KADIN

Psikolojiyle zayıflama nedir? Nasıl zayıflanır?

Psikolojiyle zayıflama nedir? Nasıl zayıflanır?

Dr. Sabri Yurdakul, psikolojinin zayıflama üzerindeki etkisini Mynet Kadın, okuyucuları için anlattı.

Zayıflama piskolojine girmek için öncelikle kişinin kendisini şişman görmesi gerekmektedir. Kendisini kilolu hissetmesi sürecin başlangıcıdır diyen Yurdakul, kişinin kendisine inanmasını ve 'ben bunu yaparım' diyebilmesinin önemine vurguladı.

Dr. Sabri Yurdakul'un zayıflama psikolojisiyle ilgili tavsiyelerini videomuzdan izleyebilirsiniz.

/

TEMBELLER İÇİN EN BASİT ZAYIFLAMA YÖNTEMLERİ

YORUMLARI GÖR ( 0 )
Okuyucu Yorumları 0 yorum
Geri Dön