Toplanın anlatıyoruz! 10 sağlıklı ilişki tüyosu

1. Açık ve saygılı iletişimi sağlayın.

İletişim en önemli şeylerden biridir. Kendi derdinizi ve sıkıntınızı açıkça ve sakin bir dille karşı tarafa aktarabiliyor olmalısınız. Ayrıca iletişim tek taraflı olmamalı. Partnerinizin de anlatmak ve dile getirmek istediği şeyler olabilir. Bu yüzden hem konuşmayı hem de dinlemeyi gerçekleştirmeniz gerekir.

2. Karşınızdakini anlamaya çalışın, empati kurun.

Birbirinizi anlayabildiğiniz ve tamamladığınız için bir ilişki kurdunuz. Bunun devam etmesine özen gösterin. Sadece kendi perspektifinizden bakarak ilişkiyi ilerletmek yerine partnerinizin gözünden de bakın. Böylece sağlıklı ve güven dolu bir ilişkiye sahip olursunuz.

3. Sadık olun ve güveni sağlayın.

Sağlam ve sağlıklı bir ilişkinin en temelde güven ile kurulması gerekir. Yalanın ve dolanın olduğu bir ilişki huzursuzluğu beraberinde getirir. Dürüst olmak ve sadık olduğunuzu ona göstermeniz iletişiminizi güçlendirir. Geleceğe yönelik planları daha emin bir şekilde yaparsınız.

4. Zaman geçirmeye ve anı biriktirmeye devam edin.

Bir macerada olduğunuzu söylemiştik. Bu macerada el ele olmanız çok önemli. Birlikte bir sürü yeni şeyler deneyip tadabilirsiniz. Geçmişe dönüp baktığınızda gülerek anabileceğiniz anılar biriktirin. Birbirinizi daha iyi tanırsınız ve neyi sevip sevmediğinizi anlarsınız. Kahve içip uzunca sohbet edeceğiniz bir anınızın olması bile çok tatlı!

5. Özel alanlarınıza saygı gösterin.

Beraber anı biriktirip keyifli vakitler geçirmeniz çok güzel bir şey. Ama bazen insanlar kendi alanlarına çekilmek ister. Kendi ile baş başa kalmak isteyen partnerinizi anlayarak ona bu alanı tanımanız gerekiyor. Siz de hobileriniz ve ilgi alanlarınızla ilgilenerek kendinizi geliştirebilirsiniz.

6. Bir sorun olunca sorumluluğu birlikte alın.

İlişkiye dair bir sorun varsa ilişkideki insanların ikisini de ilgilendiren bir durumdur. Karşı tarafa yükü atmak ya da tüm yükü üstlenmek doğru değildir. Birliktelikten bahsediliyorsa bu tarz konularda da birlikte adım atılmalıdır. İlişkinizin yarasını sararak sağlıklı hale getirebilirsiniz ve huzuru tekrar yakalayabilirsiniz.

7. Sevginizi göstermeyi unutmayın.

Sevgi dilinizi öğrenin ve sevginizi gösterin. Temasla, hediye alarak ya da tatlı sözlerle... Duygularınızın canlı olmasını ve dinamik halde kalmasını sağlayacaktır. Seni seviyorum demeden seni seviyorum demenin nice yolu var... Her ne kadar sevildiğinizi bilseniz de bunun somutlaşmasını istersiniz.

8. Geleceğe dair planlar yapın, hedefler koyun.

İlişki içerisinde geleceğe dair konuşmalar dönmeye başladıysa bu sizin ciddi bir yolda olduğunuzu gösterir. Gelecek için yapılan planlar adına adımlar atılması ve planlara ulaşıldıkça yeni planlar oluşturulması ilişkinizin ne kadar sağlam ve sağlıklı olduğunu belli eder. Partnerinizle bu tarz konuşmalara girerseniz eminim kendisi çok mest olur.

9. Birbirinize karşı sabırlı olun.

Hayat tek düze değildir. İnsanlar bazen hayat içerisinde savrulabilir. İlişki içerisindeki insanlar da aynı şekilde bazen kaybolabilir. Normalde olmadıkları kişiler gibi davranabilirler. Aşırı tepki verilmesi, ani yükselişler... Bunların karşısında sabırlı birinin olması ilişkinin bitmesini engeller ve ilişkiyi kuvvetlendirir.

10. Tutkunuzu canlı tutun.

Romantizmin son bulmasına izin vermeyin. Çekimin devam etmesi için hislerinizi ve düşüncelerinizi birbirinize aktarın. Partnerinizin neyi sevdiğini ve neden etkilendiğini en iyi siz bilirsiniz. Tutkuyu canlandırmak adına minik jestler yapabilirsiniz. Güzel bir ambiyans oluşturup ona ne kadar değer verdiğinizi söyleyebilirsiniz. Böylece ilişkiniz sağlıklı bir şekilde ilerler.