Sağlıklı yemekler çoğu kişinin damak tadına hitap etmez ve genellikle lezzetsiz olarak değerlendirilir. Ancak muz konusunda durum aynı değildir. Lezzeti çoğu kişi tarafından sevilen ve tercih edilen muzun sağlığınıza pek çok faydası olduğunu biliyor muydunuz?
Resmi kayıtlarda yer almasa da gökyüzünde yaklaşık 60 bebek hayata gözlerini açmıştır. Bebeğin doğum yeri ve vatandaşlığı konusunda pek çok soru işaretleri gündeme gelmiştir. Bu bebekler için “gökten ya da havadan inme” tanımları kullanılmıştır. Peki uçuş sırasında doğum gerçekleşirse neler olur?
BBC Spor, futbol dünyasında deprem etkisi yaratan Avrupa Süper Ligi duyurusunun olası sonuçlarını ve bu noktadan sonra neler yaşanabileceğini inceledi.
Akıllı telefonlar günümüzde hayatımızın bir parçası haline geldi. İnsanlar günde ortalama 2.617 kez akıllı telefonun ekranına dokunuyor. Kimileri bu bağımlılığı kabul reddederek kullanımı azaltmaya çalışıyor, kimileri ise kabul ederek hayatına devam ediyor. Peki bir gün akıllı telefon olmadan uyanırsanız neler hissedebileceğinizi düşündünüz mü?
Dünyada her yıl milyonlarca Müslüman, Ramazan ayı boyunca oruç tutuyor. Peki 30 gün boyunca oruç tutan bir kişinin vücudunda ne gibi değişiklikler yaşanıyor? Son yıllarda Ramazan ayının günlerin daha uzun, havaların da daha sıcak olduğu döneme denk gelmesinin etkisi ne?
Günlük burç yorumları pek çok konuda kişilerin hayatlarına yardımcı olur. 8 Nisan günü burçlar gün boyu sakin bir enerji ile çevrili. Aslan ve Koç burcunu çok güzel gelişmeler bekliyor. Terazi ve Akrep burçları ise sonunda aşk hayatlarında güzel gelişmelerle karşılaşıyor. Peki Balık, Kova, Oğlak, Yay, Akrep, Terazi, Başak, Aslan, Yengeç, İkizler, Boğa ve Koç burcunun günlük burç yorumları nasıl? İşte Astrolog Merve Rençber’in burç yorumları…
Giresun İl Afet ve Acil Durum Müdürlüğü (AFAD) tarafından mahalle ve köy muhtarları ile azalara afet seminerleri veriliyor.Pandemi kuralları çerçevesinde gerçekleşen seminerlerde AFAD yetkilileri tarafından muhtarlara ve azalara olası deprem, heyelan ve benzeri durumlarda ilk olarak neler yapılacağını, muhtarların böyle zamanlarda neler yapması ve hangi yollara başvurmaları gerektiği slaytlar aracılığıyla anlatılıyor.Eğitim seminerlerinin AFAD yetkilileri tarafından tüm ilçelerde verileceği ve çalışmaların devam edeceği belirtildi.
Burç yorumları, kişilerin hayat ile ilgili beklentilerini karşılayan ve yol gösterici nitelikteki yorumlar olur. 1 Nisan Perşembe gününde de Koç burcu güne disiplin etkisi ile başlıyor. Boğa burcunu için fırsatlarla dolu bir gün bekliyor. Önümüzdeki Nisan ayı, hangi burçlara şans getirecek. Balık, Kova, Oğlak, Yay, Akrep, Terazi, Başak, Aslan, Yengeç, İkizler, Boğa, ve Koç burcunun günlük burç yorumları nasıl? İşte Astrolog Merve Rençber’in burç yorumları…
Sağlıklı yaşamın anahtarı olarak görülen avokadoyu düzenli olarak tüketmeniz durumunda vücudunuzda neler değişebileceğini hiç merak ettiniz mi?
Bel ağrısı neden olur sorusunda en yaygın cevap bel fıtığı oluyor. Nezle ve gripten sonra en sık rastlanan rahatsızlık olarak belirlenen bel ağrıları, bel fıtığı belirtileri arasında yer aldığından pek çok kişi bel fıtığı ameliyatları ve tedavileri ile ilgili bilgi sahibi olmak istiyor. Bel fıtığı ameliyatında mikrodiskektomi ve endoskopik diskektomi yöntemleri kullanıldığında hastalar operasyonun ardından aynı gün ayağa kalkabiliyor,1 gün sonra ise taburcu ediliyor.
2021 Türkiye Afet Eğitim Yılı etkinlikleri kapsamında deprem ve afet bilinci oluşturmak amacıyla tüm Türkiye’yi dolaşan “Deprem Simülasyon Eğitim Tırı” Kütahya’da vatandaşların ziyaretine açıldı.Zafer Meydanı’nda konuşlandırılan Deprem Simülasyon Eğitim Tırının ilk günkü ziyaretçileri Kütahya Valisi Ali Çelik, İl Genel Meclisi Başkanı Musa Yılmaz, İl Özel İdaresi Genel Sekreteri Murat Koyak ile ilkokul öğrencileri oldu.Deprem öncesi alınması gereken önlemler, deprem anında ve sonrasında neler yapılması gerektiği AFAD Kütahya Müdürü Ahmet Ali Artun tarafından uygulamalı olarak anlatıldı.Farkındalık eğitiminde deprem anını ilk tecrübe eden öğrenciler oldu.
Adıyaman’a gelen deprem simülasyon tırını ziyaret eden Vali Mahmut Çuhadar ve beraberindeki il protokolüne 7.2 şiddetinde deprem yaşatıldı.Adıyaman merkez eski valilik bahçesine konuşlandırılan mobil deprem simülasyon tırını ziyaret eden Vali Mahmut Çuhadar, Belediye Başkanı Süleyman Kılınç, İl Jandarma Komutanı Albay Bilgihan Yeşilyurt, AFAD Müdürü Osman Ertuğrul Altuğ, İl Milli Eğitim Müdürü Ahmet Alagöz, Çevre ve Şehircilik Müdürü Kadir Kandemir ile Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler İl Müdürü Fehmi Çelik, burada AFAD görevlilerinden bilgi aldı.İl protokolü, AFAD görevlilerinden deprem öncesi, deprem sırası ve deprem sonrasında neler yapılması gerektiği ve doğru davranış şekilleriyle ilgili uygulamalı olarak bilgiler aldı.Vali Mahmut Çuhadar ve beraberindeki heyet daha sonra deprem simülasyon tırında uygulanan 7.2 şiddetindeki Van depreminin canlandırmasını yaşadı.
Burç yorumları, her gün kişilerin hayat beklentileri ve aldıkları kararlar üzerinde etkili olur. 25 Mart günü Boğa burcu güne enerjik başlayacak, Yengeç burcu ise maddi açıda beklediği karşılığı almaya çok yakın. Akrep burcunun gündeminde ise kariyer konuları yer alabilir. Peki Balık, Kova, Oğlak, Yay, Akrep, Terazi, Başak, Aslan, Yengeç, İkizler, Boğa, ve Koç burcunun günlük burç yorumları nasıl? İşte Astrolog Merve Rençber’in burç yorumları…
Herhangi bir yerde otururken kendinizi bir anda istemsizce bacak bacak üstüne atmış halde buluyorsanız hatta bu şekilde oturmaktan son derece rahatsanız bir daha düşünün diyoruz. Çünkü popüler olan bu oturma şekli bir süre sonrasında vücudunuza etki etmeye başlıyor.
Aşk dünyanın en güzel duygularından biridir. Kimileri için bazen melakonlik bir ruh halini beraberinde getiren aşk kimileri için ise oldukça mutluluk vericidir. Peki bu duygunun vücudunuz üzerindeki etkileri nelerdir?
Uzun yıllardır bütün gözlerin üzerinde olduğu İngiliz kraliyet ailesi bir süredir gergin bir bekleyiş içindeydi. Ailenin içinde yaşanan kopmaların yanında bu gerginliğin asıl sebebi Kraliçe 2. Elizabeth’in eşi Prens Philip’in bir süredir hastanede olmasıydı. Prensin vefat etmesi durumunda kraliyet içerisindeki dengelerin nasıl değişeceği merak konusu oldu.
22 Şubat'ta kripto paraların genelinde düşüş hakimken XRP, BTT ve BUSD gibi altcoinlerde pozitif durum hakimdi. Yatırımcılar XRP davasının ilk duruşmasının görülmesinin ardından, Ripple (XRP) davası ne olur sorusuna cevap arıyor. Duruşmada ise net bir karar alınmazken, Ripple'ın avukatı davanın düşmesi gerektiğini belirtti. Analistler SEC'in açtığı davaların yüzde 90'ını kazandığını açıkladı. Davanın Ripple fiyatlarına etkisi nasıl oldu? Ripple davasında yaşanan gelişmeler ve tüm detaylar...
Çanakkale’de, Mustafa Kemal İlkokulu yöneticileri tarafından deprem afetinin zararlarını önlemek ve azaltmak amacıyla deprem öncesi ve esnasında neler yapılacağı konusunda öğrencileri bilinçlendirmek için "DepremSİZ Yaşam" isimli e-twinning projesi başlatıldı.Çanakkale Mustafa Kemal İlkokulu tarafından başlatılan projede; öğrenciler aracılığıyla tüm vatandaşları deprem afeti konusunda bilgilendirme, uygulamaya yönelik yeterlilik ve farkındalık oluşturulması amaçlanıyor.
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi İSU Genel Müdürlüğü personeline, Kocaeli İl Afet ve Acil Durum Müdürlüğü tarafından teorik ve similasyon tırı ile uygulamalı olarak deprem ve afet eğitimi verildi.İSU Genel Müdürlüğü, kurumda çalışan yönetici ve personeline deprem anında ve sonrasında neler yapılmasıyla ilgili eğitim verildi.
Kemik iliği nakli, özellikle kan kanseri, lenf düğümü kanseri ve kemik iliği kanseri hastalarında, hastalığın tekrarını engelleyebilmek için uygulanan bir tedavi yöntemidir. Doku grubu uygun kardeşlerden ya da doku grubu uygun akraba dışı kemik iliği bağışlayıcı kişilerden aldığımız kök hücreleri kullanırız. Bu kök hücreleri hastalara yoğun bir kemoterapi verdikten ve hastalıklı kemik iliğini ortada kaldırdıktan sonra uygularız. Bu sayede yoğun kemoterapi verebilme şansımız olur.
Grip, nezleye göre daha ağır bir tablodur. Genellikle influenza virüsleriyle meydana gelir. Boğazda ve genizde yanma, gözlerde kızarma, burun akıntısı ve tıkanıklığı gibi belirtilerle başlayabilir. Ateş, kırgınlık artışı, halsizlik, yorgunluk gibi sistematik belirtiler çok daha ön plandadır.
Çocuk, genç, yetişkin fark etmeksizin pek çok kişide gözlenebilen dikkat eksikliği sorunu yani odaklanma güçlüğü, kişilerin bazen derslerinde bazense işlerinde başarısız olmalarına neden olur. Bu sebeple dikkat eksikliğine ne iyi gelir diye araştırma yapılarak konunun çözülmesi için yöntemler aranır. Başarısızlığı ortadan kaldırarak daha sağlıklı bir yaşam geçirmek için önem taşıyan dikkat sorunu nasıl çözülür? Dikkat toplamak için neler yapmak gerekir? İşte 9 farklı dikkat toplama önerisi....
Yaptığınız fiziksel egzersizler, vücudunuzun kazandığı kalorileri yakmasına yardımcı olur ve bu da daha düzgün görünen fit bir fiziğe sahip olmanızı sağlar. Kalçanıza daha çok yoğunlaşan squatı düzenli olarak uyguladığınız taktirde, daha şekilli ve kalkık bir kalçaya ve sıkı baldırlara sahip olabilirsiniz. Gelin kalçaları sıkılaştırmak için başka neler yapmalıyız, görelim.
Jeofizik Yüksek Mühendisi Prof. Dr. Övgün Ahmet Ercan, Marmara'da her 30 yılda bir yaklaşık 6.2 büyüklüğünde deprem olduğunu belirterek, "Yine Marmara'da her 104 yılda bir 6.3 ile 6.7 arasında bir deprem olur. Marmara'da yaklaşık 7.2'den daha büyük olan depremler ise yaklaşık 570 yılda bir olur. Genel olarak 4 bin yıllık deprem geçmişine baktığımız zaman İstanbul'un olağan büyük deprem büyüklüğü aşağı yukarı 6.4'tür" dedi.
Selenyum vücudumuz tarafından üretilmeyen ancak vücudun sağlıklı kalması için ihtiyaç duyduğu bir mineraldir. Faydaları saymakla bitmeyen selenyuma neredeyse tüm organlarımızın ihtiyacı vardır. Peki selenyum nedir? Selenyum eksikliği neden olur?
Kan testlerinde gördüğünüz troponin ne demek biliyor musunuz? Peki sizin troponin değeriniz yüksek mi? Yüksek ise ne yapmalısınız? İşte, troponin hakkındaki diğer bilinmeyenler…
Periyodik bakım, aracınızın ilk gün ki gibi çalışmasını sağlamak amacıyla yapılan kontroller ve parça değişim işlemleridir. Aracınızın ilk gün ki gibi çalışmasını sağlamak amacıyla yapılan kontroller ve parça değişim işlemleridir. Bu değişimler aracınızı her açıdan korumaya yarar. Dahası ise ilk gün ki tazeliğini korumasına da yardımcı olur.
Tunceli Valiliği, Elazığ depreminde kentte ağır hasar gören yapıların yıkımına başlanacağını bildirdi.Valilik tarafından yapılan açıklamada, “24.01.2020 tarihinde Elazığ ili Sivrice ilçesi merkezli olarak meydana gelen deprem Afeti nedeniyle Tunceli merkez, Mazgirt ve Pertek İlçeleri ile bağlı bulunan köy, belde ve mahalleler 23.06.2020 tarihli 79333 sayılı olur ile genel hayatı etkililik kapsamına alınmıştır.
İzmir depreminin ardından beş partinin önerisiyle kurulan TBMM Depreme Karşı Alınabilecek Önlemleri Araştırma Komisyonu, bu alanda faaliyet gösteren kamu kurumlarının temsilcilerini dinledi. AFAD Başkanı Recep Güllüoğlu, depremin büyüklüğünün neden farklı açıklandığı sorusuna yanıt verdi.
Kombi bakımı petek temizliği gibi değildir. Mutlaka yapılması gerekmektedir. Kombi bakımı yapılmazsa neler olur?
İzmir depremi sonrası ölüm ve yaralanma haberleri deprem korkusunu tetikledi. Deprem konusunda insanların en çok belirsizlikten korktuğunu söyleyen uzmanlar, deprem hazırlıklarının insanları rahatlattığına dikkat çekti. Deprem çantası ve hayat üçgeni konularında ailecek karar verilip plan oluşturulması gerektiğini söyleyen uzmanlar, çocuklara da konunun anlatılmasının önem taşıdığını söyledi.
İzmir'deki yıkıcı depremin ardından uyarıda bulunan İHH İnegöl Arama Kurtarma ekibi sorumlusu Yavuz Bayram, deprem çantası ile hayatınızı kurtarmanın mümkün olduğunu söyledi. Deprem tedbirleril ile ilgili bilgi veren Bayram, deprem geçmeden binayı terk etmemek gerektiğine vurgu yaptı.
Show TV'nin sevilen dizisi Kuzey Yıldızı İlk Aşk'ın 38. yeni bölümü bu hafta ekrana gelmedi. İzmir'de meydana gelen ve Türkiye'yi yasa boğan deprem nedeniyle, Show TV yayın akışında değişiklik yaptı. Kuzey Yıldızı İlk Aşk'ın 38. yeni bölümünün yayını da bir hafta ertelendi. Peki Kuzey Yıldızı İlk Aşk yeni bölümde neler olacak? İşte yeni bölüm fragmanı ve özeti.
İzmir'de görev yapan sağlık memuru Erdoğan Yeşilyurt, depremde Barış Sitesi'nde bulunan bir bloğun enkazında kalan meslektaşının kurtulduğunu görmek için bölgede umutla bekliyor - Yeşilyurt: - "Arkadaşım depremin olduğu gün hastanedeki nöbetini tutmak için Dikili'deki yazlığından geliyordu. Yalnızdı, evine uğrayacaktı. Deprem de o anda oldu, bir daha çıkamadı" - "Birçok yerden güzel haberler duyuyoruz, inşallah buradan da bir müjde alırız. Hem ailesi hem de tüm sağlık çalışanları mutlu olur"
Afet ve Acil Durum Yönetimi Başkanlığının internet sitesinde, deprem anında ve sonrasında yapılacaklara ilişkin bilgilendirmede bulunuldu - Bilgilendirmede, deprem anında kesinlikle balkona çıkılmaması ve balkonlardan atlanmaması uyarısı yapıldı, binalardan düşebilecek baca, cam kırıkları ve sıvalara karşı tedbirli olunması istendi - Deprem anında enerji hatları ve direklerinden, ağaçlardan, diğer binalardan ve duvar diplerinden uzaklaşılması gerektiği belirtilirken, sarsıntı sırasında araç kullananların araçlarını güvenli şekilde durdurarak kontak anahtarı yerinde bırakılıp, pencereler kapalı olarak araç içinde beklemeleri gerektiği ifade edildi - Artçı depremlerin hasarlı binalarda zarara yol açabileceğine işaret edilerek, sarsıntılar tamamen bitene kadar hasarlı binalara girilmemesi, deniz kıyısından da uzak durulması istendi - Hasarlı binaların yakınında sessiz olunması, yolların acil yardım araçları için boş bırakılması gerektiği vurgulandı
İzmir’de meydana gelen depremin ardından vatandaşlar tarafından deprem çantası hazırlığı ile ilgili araştırmalar da hızlandı. AFAD’ın konuyla ilgili olarak web sitesinde yayınlandığı bilgilendirici öneriler bulunuyor. Peki, deprem çantasında neler olmalı? İşte deprem çantasında olması gerekenler
İzmir’in Seferihisar ilçesi açıkları olan 6.6 büyüklüğünde depremin meydana gelmesinin ardından vatandaşlar arasında depremle ilgili endişeler yaşanmaya başladı. Şimdi, çok sayıda vatandaş tarafından deprem anında ne yapılmalı sorusuna yanıt aranıyor. İşte depremde alınacak önlemler
İzmir'in Sivrihisar ilçesi açıklarında Ege Denizi'nde meydana gelen 6,6 büyüklüğündeki sarsıntı, deprem gerçeğini bir kez daha Türkiye'nin gündemine taşıdı. Deprem sırasında kişilerin kendilerini güvenli bir yerde korumaya almaları, sonrasında ise toplanma alanlarına ulaşmaları gerekiyor.
"Ulaşım ve iletişim açısından herhangi bir sıkıntı yok" - "İnşallah en az hasarla atlatacağımız bir deprem olur"
"Ulaşım ve iletişim açısından herhangi bir sıkıntı yok" - "İnşallah en az hasarla atlatacağımız bir deprem olur"
30 Ekim 2020 tarihinde İzmir’de meydana gelen depremin ardından vatandaşlar tarafından artçı depremler araştırılmaya başlandı. Peki, artçı deprem nedir? Artçı deprem ne demek? Artçı depremler neden olur? İşte detaylar…
İzmir Seferihisar'da 6.6 büyüklüğünde bir deprem meydana geldi. Deprem İstanbul başta olmak üzere birçok ilden hissedilirken Prof. Dr. Okan Tüysüz "Ege Bölgesi, Türkiye'nin en sık deprem üreten bölgelerinden birisi. Bu da deniz içinde olan bir deprem. 1955'te bölgede biraz doğusunda 6.8'lik bir deprem var. Geçmişte deprem olmuşsa genelde gelecekte de aynı büyüklükte deprem olur. Şu anki bilgiler taze. Bunun arkasından 6'ya varan artçılar olacaktır" açıklamasını yaptı.
Koronavirüs salgının ilk günlerinden beri virüsün mutasyona uğrayabileceği ve daha tehlikeli hale gelebileceği konuşuluyor. Peki mutasyon gerçekleşirse neler olur? Yapılan aşı çalışmalar boşa gider mi? Salgın her sene tekrar eder mi? Bu sorulara virolog Semih Tareen ile beraber yanıtlar aradık.
Prof. Dr. Övgün Ahmet Ercan, Marmara Denizi'nden bir Kuzey Marmara kırığının geçtiğini belirterek, "Tekirdağ depremi dediğimiz ikinci kol, bu kırık üzerinden olacak. Tekirdağ kolunun beklenen deprem odağı da tam Marmara Ereğlisi'nin 10-15 kilometre deniz içinde olacak. 10-15 kilometre deniz içinde granit katmanında patlayacak. Aynı zamanda 1-1,5 metre göçecek ve Marmara'da 2-2,5 metre Yunanistan'a doğru bir kayma olacak. Bu depremin büyüklüğü ne olur derseniz, 7.2 olur" diye konuştu.
Karabük’te, Vali Fuat Gürel başkanlığında depreme hazırlıklı olmak, deprem gerçeğinin bilinciyle yaşamak ve olası bir durumda neler yapılacağı konusunda bilinçli olmak amacıyla tüm kamu, kurum kuruluşlarının ve hizmet guruplarının yer aldığı "habersiz deprem tatbikatı" gerçekleştirildi.Tatbikatta, Türkiye Afet Müdahale Planı kapsamında hazırlanan, Yerel Düzey Afet Müdahale Planı ve Operasyon Planlarından sorumlu hizmet gruplarının afet ve acil durumlarda görev ve sorumlulukları, Afet Yönetim Merkezi’ne intikalleri, operasyon yetenekleri test edildi.Türkiye Afet Müdahale Planı (TAMP) kapsamında Karabük’te 26 ana hizmet grubu altında görev verilen tüm kamu kurum ve kuruluşları ile özel sektör ve sivil toplum kuruluşları temsilcileri senaryo gereği Eskipazar ilçesinde deprem olduğu ihbarını alır almaz en kısa bir sürede kriz merkezini oluşturmak için KBÜ Eskipazar Meslek Yüksek Okulunda toplandı.Habersiz tatbikatta ana hizmet gruplarının; depreme müdahalesi, kurtarma ekiplerin olay yerlerine intikalleri, kurtarma çalışmaları, acil sağlık, barınma ve gıda hizmetlerinin saplanması, güvenlik önlemleri, kurumlar arası ve destek illeri arasında koordinasyonun sağlanması, kamuoyunun bilgilendirilmesi gibi TAMP kapsamında yapılacak tüm çalışmalar gözden geçirildi.Tatbikatta ayrıca deprem nedeniyle binalarda mahsur kalan vatandaşlar itfaiye, UMKE ve AFAD arama kurtarma ekipleri tarafından mahsur kaldıkları binadan itfaiye araçları ve halatlar yardımıyla kurtarılma senaryoları gerçekleştirildi.
Elma sirkesini içmek pek iç açıcı değildir ancak bu içecek gerçek bir mucizedir. Sağlık üzerinde olumlu etkileri olan elma sirkesinin faydalarını sizin için listeledik, buyursunlar.
Kahve saatinde mis gibi kahvenizi hazırladınız ardından yudumlayarak keyifle içtiniz. Sıra fincanı temizlemeye geldiğinde orada bir durun! Çöpe atmayı düşündüğünüz telveden neler olur neler, bir düşünün! İşte telvesinden kokusuna pek çok alanda yararlanabileceğiniz kahvenin hayatınızı kolaylaştıracak bambaşka kullanım alanları…
Çoğumuzun vazgeçilmez besini olan yoğurdun faydaları saymakla bitmez. İçerdiği vitamin ve mineraller açısından oldukça zengin olan yoğurdu sevmeyenimiz yoktur. Peki, yoğurdun içindeki faydalı bileşenler neler? Düzenli bir şekilde yoğurt tüketirsek sağlığımıza yararları neler olur, hangi hastalıklardan korunuruz?
Bayramlarda tatlı tarifleri arasında en el üstünde tutulanın baklava olduğunu bilmeyen yoktur. Peki, hiç baklava yufkasından başka tarifler denediniz mi? Nasıl olur, o baklavalık yufka dediğinizi duyar gibiyiz. Ancak hazır baklava yufkasından neler yapılır neler! Hatta size öyle bir liste hazırladık ki börekçilere taş çıkaracak tatlıcılar ile yarışacaksınız!