Ezber bozan açıklamaları nedeniyle sık sık gündem olan İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay favori besinini açıkladı. Uzman ismin, "süper besin" diyerek önerdiği bu gıda, yalnız kilo vermeye yardımcı olmakla kalmıyor, aynı zamanda beyin ve sinirleri geliştirmeye kadar birçok konuda fayda sağlıyor.
Sağlıklı beslenmenin yanı sıra hastalıklara ilişkin yaptığı çarpıcı açıklamalarla da adından söz ettiren ünlü doktor Canan Karatay, günde 10 adet yiyerek hastalıklardan korunabileceğiniz besini açıkladı.
CANAN KARATAY AÇIKLADI! MEĞER ÇİNLİLER ASIRLARDAN BERİ BU YÖNTEMİ UYGULUYORMUŞ
Yumurta için "süper besin" ifadesini kullanan uzman isim, dikkat edilmesi gereken bir husus olduğunu belirtti.
"Yumurta bozulmamış, serbest tavuk yumurtası olmalı!" diyen uzman isim yumurtanın beyazında ve sarısındaki maddelerin ana maddeler olduğunu ifade etti.
Günde 10 tane yumurta tüketerek zayıflamanın mümkün olduğunu belirten Karatay bilhassa göbek bölgesindeki yağlar için son dece etkili olduğunu vurguladı.
Çinlilerin asırlardan beri bu yöntemi uyguladığını belirten Karatay hamile veya lohusa olan kadınların da günde 10 yumurta tüketebileceklerini ifade etti.
Uzman isim, kolin isimli maddenin beyindeki bir uyarıcının ana maddesi olduğunu, Çinliler tarafından hamilelerin yemesinin önerildiğini, bebeğin beyni ve sinirlerinin geliştireceğini belirtti.