BİZE ULAŞIN
NLP Uzmanı Dr. Obengül Ejder, öğrencilerin sınavlara stresten uzak girmeleri için geçen Şubat ayında NLP eğitim kursu açtıklarını belirterek, "Öğrencilerin kaygısını azaltmak için onların ailesiyle iletişimini düzeltmekten işe başladık. Bazı aileler çocuklarını tanımıyor. Deyim yerindeyse elma ağacından armut istiyor. Biz bunun böyle olmayacağını, elmadan armut isteme yerine en iyi elmayı nasıl elde ederimi öğrettik. Ayrıca ailenin öğrenci üzerindeki gereksiz baskısını ortadan kaldırdık. Sınav kazanamamanın dünyanın sonu olmadığını hem aileye hem öğrenciye NLP yöntemiyle öğrettik" dedi.
Öğrencilerin sınavda başarılı olması için NLP eğitiminde en etkili yolun hipnoterapi olduğunun altını çizen Ejder, şöyle devam etti:
"Öğrenciye belirli bir saatte müzikli hipnoz yaparak ders stressinden uzaklaşmasını sağlıyoruz. Sınava girecek öğrenciler hipnoz sayesinde kaygıdan ve stresten uzaklaşıyor. ÖSS öncesinde son olarak Cuma günü NLP eğitimi verilecek. Bu eğitimde yine öğrencileri stresten uzaklaştırmak için müzikle eğitim yapılacak."
Sınavın yapılacağı tarihe birkaç gün kala sınavın düşünülmemesi gerektiğine dikkat çeken Ejder, "Öğrenci yapmak istediği, hoşuna giden neler varsa onları yapmalıdır. Arkadaşlarıyla buluşarak, sinemaya giderek, bilgisayar oyunu oynayarak, gezerek ya da seçeceği şeyleri yaparak kendisini iyi hissetmeye başlamalıdır. Cumartesi akşamı rahatça uyuyabileceği bir zamanda yatmalı ve bu sırada sınavı aklına getirmemelidir. Sabah da mümkünse duş yaparak, hoşuna giden kıyafetleri giyerek, sevdiği, sürekli kullandığı bir koku varsa onu sürerek sınava gitmelidir. Elbette bilgi, ders çalışma, sınava hazırlanma çok önemli görünse bile sınav öncesi ve sınavda zihinsel süreçlerin kontrol edilebilmesi de bir o kadar önemlidir" diye konuştu.
Kaynak: İHA
