ÖSS'ye girecek öğrencilere tavsiyeler

KAYSERİ (İHA) - Erciyes Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Cengiz Utaş, yaklaşan ÖSS öncesi öğrenci ve velilere bazı tavsiyelerde bulunurken, bu sınavın her şey olmadığını belirtti.

Rektör Prof. Dr. Cengiz Utaş, öğrencilerin sınav öncesi geçirecekleri son birkaç günü daha sakin ve huzurlu ortamlarda geçirmeye gayret etmeleri gerektiğini kaydetti. Prof. Dr. Cengiz Utaş konuyla ilgili açıklamasında şunları söyledi:
"Bu sınav her şey değildir. Bu sınavı, günlük yaşamımızda sıklıkla karşı karşıya geldiğimiz olağan olaylardan birisi gibi düşünmek ve algılamak gerekir. Öğrencilerimiz, sınav öncesi geçirecekleri son birkaç günü daha sakin ve huzurlu ortamlarda geçirmeye gayret etsinler ve mümkün olduğu kadar sınav stresinden uzaklaşmaya çalışsınlar. Bu dönemde, uyku ve dinlenme son derece önemlidir. Uykularını mutlaka normal uyku saatleri içerisinde dinlenerek almalıdırlar. Halen çalışmaların sürdürme ve test çözen öğrencilerimiz varsa, çalışmalarını sınav saatine uygun zamanlarda yaparak kendilerini sınav gününe adapte etmeye, zamanı sınav saatini uygun biçimde kullanıp kullanmadıklarını kontrol eder bir şekilde değerlendirmeye çalışsınlar. Öğrencilerimiz vücutlarını yoracak aktivitelerden kaçınırken, beslenmelerine de dikkat etmelidirler. Özellikle sınav günü zinde kalabilmek için hafif ama kalori değeri yüksek besinler alınmalıdır".