Herkes pürüzsüz bir cilde sahip olmak istiyor. Ancak sivilce gibi çeşitli cilt sorunları pürüzsüz cildin önüne geçiyor. Sivilcelerin stresten, zararlı yiyeceklerden kaynaklandığı bilinse de sivilcelerin altında yatan neden hastalıklar da olabiliyor. Tüm vücudun çalışma sistemini etkileyen tiroid bozuklukları sivilcelere neden oluyor. Yetişkin aknenizin nedeni tiroidiniz olabilir ve bunu evde yapacağınız basit bir testle kontrol edebilirsiniz.
NETİROİD NEDİR VE NEDEN YETİŞKİN SİVİLCELERİNİ ETKİLER?
Tiroid, bir kişinin boynunun arkasında bulunan bir bezdir. Tiroidin temel rolü, bir kişinin metabolizmasını kontrol eden hormonları salgılamaktır. Diğer bir önemli unsur, potansiyel olarak cilt aknenizin nedeni olan cilt işlevindeki rolüdür.
EVDE TİROİD TESTİ NASIL YAPILIR?
Amerikan Klinik Endokrinoloji Derneği'ne göre, tiroid sorununuz olup olmadığını kontrol etmenin yolları arasında bir bardak su yutmak yer alır. Yutarken boynunuza bakın ve herhangi bir şişkinlik veya çıkıntı olup olmadığını kontrol edin. Bu bölgede herhangi bir şişkinlik veya çıkıntı görürseniz doktorunuza görünün" diye belirtiliyor.
"Büyümüş bir tiroid beziniz veya bir tiroid nodülünüz olabilir ve kanser olup olmadığını veya tiroid hastalığı tedavisinin gerekli olup olmadığını belirlemek için kontrol edilmelidir."
YETİŞKİNLERDE ÇIKAN SİVİLCELERİ AZALTMAK İÇİN NE YAPILABİLİR?
- Varsa hipotiroidizmi tedavi edin
- Hormonlarınızı dengeleyin
- Takviyeler alın
- Bağırsak sağlığınıza dikkat edin
- Stresi azaltın
- Diyetinizi geliştirin
- Daha fazla su için
- Yüksek kaliteli C vitamini serumu kullanın.
HİPERTİROİDİ BELİRTİLERİ
- Çarpıntı
- Yüksek tansiyon
- Terleme
- Sinirlilik
- Huzursuzluk
- Sıcak ve nemli deri
- Sıcağa tahammülsüzlük
- Kilo kaybı (İştahın iyi olmasına rağmen zayıflama)
- Ellerde titreme
- Saçlarda incelme, kırılma ve dökülme
- Derinin incelmesi
- Geçmeyen ishal
- Göz bulguları (gözlerde büyüme)
- Parlak ışığa duyarlılık
- Uykusuzluk
- Adet düzensizliği, adet görememe
- Guatr (Tiroid bezinin büyümesi)
HİPOTİROİDİ BELİRTİLERİ
- Halsizlik, çabuk yorulma, hareketlerde yavaşlık
- Depresif bir hal ve mutsuzluk
- Soğuk ortamlara tahammülsüzlük
- Ellerde ve ayaklarda ödem
- Terlemenin azalması
- Ses kısıklığı
- Kabızlık
- Anormal kilo artışı, iştah fazlalığı
- Unutkanlık, konsantrasyon azalması
- Erkelerde ergenlik gecikmesi
- Kadınlarda adet süresi ve sıklığının azalması veya yokluğu