Cinsel hayat üzerinde beslenmenin ne kadar büyük önem taşıdığı biliniyor. Hem erkek hem de kadınlar zamanla cinsel sorunlar yaşayabiliyor. En yaygın görülen cinsel sorunlardan olan erken boşalmayı önlemek ve cinsellikten aldığınız zevki artırmak için günlük yediğiniz yiyecekleri değiştirebilirsiniz. İşte cinsellik için faydalı olan o etkili besinler...
Cinsel sorunlar hem öz güven eksikliğine hem de sosyal ilişkilerin bozulmasına yol açabiliyor. Cinsel sorunları görmezden gelmek bu sorunların daha büyük problem haline gelmesine neden oluyor. Özellikle belirli bir yaştan sonra görülen erken boşalma için çok çeşitli tedavi yöntemleri aranıyor. Bazı besinler cinsel sorunlar için şifa dağıtıyor.
Cinsel işlev bozukluğu genellikle aşırı kaygı, depresyon, hormonal dengesizlik veya yaralanma yaşıyorsanız ortaya çıkar. Araştırmalar, 3 erkekten 1'inin hayatlarının bir noktasında bu durumdan muzdarip olabileceğini gösteriyor. Erken boşalmayı önleyecek doğal besinler...
Zencefil vücuttaki kan dolaşımını, özellikle de penis kaslarına giden kan akışını artırır. Bu, erkeklerin boşalma üzerinde daha fazla kontrol sahibi olmalarını sağlar ve vücudu ısıtarak daha hızlı kan akışına neden olur. Balın zencefilin gücünü artırdığı bilinmektedir. Zencefil ve balın suyunu karıştırın ve yatmadan önce için.
KARPUZ
Karpuz kesinlikle yaz için mükemmel bir ikramdır, ancak sulu meyve libidonuzu da geliştirir. Bilim adamları, karpuzun erken boşalmayı önleyebilen L-arginin üretimine yardımcı olabileceğini bulmuşlardır. Ayrıca libidoyu arttırdığı bilinen sitrülin adı verilen bir bitkisel besin içerir. Biraz toz zencefil ve tuz ile karpuz yemeyi deneyebilirsiniz.
MUZ
Muzların kabızlığı giderdiği bilinmektedir. Gerçek şu ki muz, erken boşalmayı önlediği ve aynı zamanda libidoyu arttırdığı bilinen bromelain adlı bir enzim içerir. En iyi sonuçlar için her gün muz yiyin.
HAVUÇ
Havuç, görme yeteneğinizi iyileştirmeye ve iyi bir cildi korumaya yardımcı olan beta-karoten ve antioksidanlar açısından zengindir. Havuç, erkek organlarının kaslarını güçlendiren ve güçlendiren karotenoidler ve flavonoidlerin varlığı nedeniyle erken boşalma için iyidir. En iyi sonucu almak için her gün yumurta ve bal ile haşlanmış havuç yiyin.