-
Mynet
- Uzman
Uzman Haberleri
Hemen doktora gitmenizi söyleyen en önemli işaret! Diyabeti tespit etmek kolay
Diyabet hastalığı olan birçok kişi bu hasta olduğunun farkında değil. Bu riskli hastalık oldukça tehdit edici olabiliyor. Tedavi edilmeyen şeker hastalığı organ kaybına ve körlüğe yol açabiliyor. Uzmanlar diyabeti erken teşhis etmenin bu hastalık için ne kadar önemli olduğunu her fırsatta belirtiyor. İşte diyabetin görmezden gelmemeniz gereken en önemli belirtileri...
Cildinizde ortaya çıkan değişimlere dikkat! Tehlikeli hastalığın büyük uyarıcısı
Hastalıkları erken teşhis etmek hastalığın tüm ilerleyişini değiştirebiliyor. Bazı hastalıklar belirti vermeden sinsice ilerleyebiliyor. Ancak vücutta yaşanan ufak değişimlere karşı bilinçli olmak hayatınızı kurtarabiliyor. Ciltte görülen değişimin ilerlemiş ve tedavisi olmayan hastalığın belirtisi olduğu biliniyor.
Kalp krizinin yaklaştığını gösteren o belirti! Ellerdeki hisse dikkat
Kalp krizi her yıl milyonlarca insanın hayatını kaybetmesine sebep olmaktadır. Aniden gelişen kalp krizine erken ve etkili müdahale hayat kurtarmaktadır. Kalp krizinin yaygın belirtilerinin göğüs sıkışması ve terleme olduğu bilinse de kriz geçirmeden önce vücutta yaşanan bazı değişimler kalp krizinin yaklaştığını işaret edebilir.
Resmen zehir yiyormuşuz: Zararlarını duyanlar hemen çöpe atıyor
Pratik ve lezzetli olduğu için yediğimiz birçok yiyecek sağlığımızı büyük oranda riske atıyor. Özellikle kahvaltılarda tüketilen ve sağlıklı olduğu düşünülen bazı gıdalar birçok hastalığın oluşmasında büyük rol oynuyor. Uzmanlar hemen hemen her evde bulunan o tehlikeli gıda hakkında uyarıyor.
Uzmanlar uyarıyor: Grip sanmayın! Kanserin en erken uyarıcı belirtileri
Kanserin belirtileri türlerine göre değişiklik gösteriyor. Bazı kanser türleri hiçbir belirti vermeden sinsice ilerlerken bazıları vücutta çeşitli değişimler yaşanmasına sebep olabiliyor. Kanserin belirtilerini başka hastalıklarla karıştırmak en sık yaşanan durumlar arasında bulunuyor. Belirtilerin görmezden gelinmesi kanserin erken teşhis edilmesini önlüyor. Uzmanlar akşamdan kalma ve grip ile karıştırılan kanserin en erken belirtilerini açıkladı.
Uykuya dikkat! İnme geçiren hastaların yarısından fazlası aynı belirtiyi yaşamış
Uyku, sağlığımız için çok büyük önem taşıyor. Uzmanlar yetersiz uykunun ve çeşitli uyku hastalıklarının ciddi hastalıklara zemin hazırladığını belirtiyor. Yapılan araştırmalar yetersiz uyku kalp krizi ve diyabet gibi ciddi sağlık sorunlarının riskini artırdığını belirtmişti. Son yapılan çalışmalara göre siz farkında olmadan uykuda yaşadığınız bir sağlık sorunu felç geçirmeden önce uyarı veriyor olabilir. İşte felç geçirmeden önce birçok kişinin yaşadığı o tehlikeli belirti...
Uzmanı paylaştı: Hamile olanları ve yeni doğum yapanları saçlara baktığı an anlıyor!
Hamilelik sürecinde hem ruhsal hem de bedensel çok çeşitli değişimler yaşanıyor. Anne adayları bu süreç içerisinde daha farklı biri gibi görünebiliyor. Ancak bazen hamile olduğunu çok geç fark edenler olabiliyor. Uzman bir kuaför hamileleri ve yeni doğum yapanları saçlarına baktığı anda anladığını açıkladı.
Uzmanlar uyarıyor! Bu basit hareketi 1 dakika içerisinde yapamıyorsanız ölüm riskiniz yüzde 84 daha fazla
Vücudumuzda gelişen bazı değişimler fark etmediğimiz hastalıklar hakkında uyarıcı olabiliyor. Uzmanlar hastalıkları erken teşhis etmek ve ölüm riskini azaltmak için vücudunuzda yaşanan değişimler hakkında bilinçli olmanız gerektiğini belirtiyor. Evde yapacağınız basit bir test fiziksel sağlık için daha fazla dikkat edilmesi gereken bir alan olup olmadığının fark edilmesini sağlayabilir.
TikTok'ta kardeşinin yüzündeki tüyleri tıraş etti: Dermaplaning hakkında herkesin merak ettiği soru aynı... Yüzdeki tüyleri almak daha kalın çıkartır mı?
Yüzde çıkan istenmeyen tüyler hem erkekler hem de kadınlar için rahatsız edici olabiliyor. Kadınlar bıyık ve kaş bölgelerindeki tüylerini alıp diğer yerlerde çıkan tüyleri almaya çekiniyorlardı. Ancak son yıllarda iyice artış gösteren yüzü tıraşlama tekniği olarak da dermaplaning ile birçok kadın yüzündeki tüyleri alıyor. Peki yüzdeki tüyleri almak zararlı mı?
Hemen kırıp atın: Akciğer kanserinin yüzde 90 sebebi! Öyle zararları var ki...
Kanser en tehlikeli hastalıklar arasında yer alıyor. Ölümle sonuçlanabilen kanserin etkilerinden kaçınmak için sağlıklı bir yaşamı benimsemek gerekiyor. Uzmanlar riskli kanser türleri arasında bulunan akciğer kanserinin yüzde 90 sebebi olarak görülen o tehlike hakkında uyarıyor.
Güzelleşmek isterken kör oldu: Kendisine ve ailesine verdiği zararın farkında değil! Kremlerin bilinmeyen tehlikesi
Cilt bakımı için çok çeşitli ürünler ve tarifler uygulanıyor. Dünya üzerinde birçok kişi yüzünü beyazlatmak için farklı bakım ürünleri kullanıyor. Ancak uzmanlar bu kremler hakkında uyarılarda bulunuyor. Cilt bakımında cilt beyatlatıcı krem kullanan bir kadın kremin içeriğinde yer alan kimyasallar nedeniyle kör kaldı.
Uzmanlar uyarıyor: Severek içilen sıcak çorba kanser riskinizi artırıyor
Çorba her mevsim tüketilen yiyeceklerden olsa da özellikle soğuk kış aylarında sofraların vazgeçilmez lezzetleri arasında bulunuyor. Grip ve soğuk algınlığı için sık sık tercih edilen çorbalar iyileşme hızını artırıyor. Ancak uzmanlar içilen sıcak çorbaların kanser riskini artırabileceğini belirterek uyarıyor.
Hiç farkında olmayabiliriz! Araştırmalara göre aldatıldığınıza dair 20 ipucu
Mutlu bir ilişkinin içerisinde olduğunu düşünürken aslında aldatılan birçok kişi bulunuyor. Bazı insanlar aldatma konusunda o kadar profesyonel ki aynı andan birkaç kişiyle beraber olabiliyor. Yapılan araştırmalar aldatmaya dair ipucu verebilecek 20 işareti açıkladı.
İdrardaki bu değişikliğe dikkat! Çok riskli dört hastalığın erken uyarıcısı olabilir
Tuvalette görülen bazı değişikler hastalıklar hakkında önemli işaret verebiliyor. Diyabetten kansere kadar birçok hastalığın belirtisi olan normal dışı idrar ve dışkı hastalığın erken uyarıcısı olabiliyor. Uzmanlar idrarda yaşanan değişimlerin dört sağlık sorununun işareti olabileceğini belirtiyor.
Tedavi edilmezse çok ciddi sorunlara neden olabilir! Hastaların yüzde 96'sı hasta olduğunun farkında değil
Böbreklerimiz vücudumuz için hayati önem taşıyan organlarımız arasında bulunuyor. Böbreklerde yaşanan hastalıklar ciddi sağlık sorunlarına neden olmaktadır. Uzmanlar böbrek hastalığına sahip olan kişilerin yüzde 96'sının hasta olduğunu bilmediğini açıkladı. Böbrek hastalığında erken evrelerde görülen belirtiler hakkında bilinçli olmak hastalığın tedavisi için büyük önem taşıyor.
Anında 20 yaş gençleştirecek! Yeni saç stilinizle yaşınıza meydan okuyabilirsiniz
Saç kesimleri görünüşümüzü değiştirerek çok daha yaşlı veya genç gözükmemizi sağlayabiliyor. Herkesin yüzüne uygun olan saç modelini bulması gerekiyor. Hatalı kesimler kilolu ve yaşlı görünüme sebep olabiliyor. Profesyonel bir kuaför 20 yaş genç görünmenizi sağlayacak saç kesim modellerini açıkladı.
Daha lezzetli oluyor diye yapıyorsanız dikkat! Kanser riskini artırıyor
Kanser çağımızın en tehlikeli hastalıkları arasında bulunuyor. Uzmanlar kansere neden olan etkenler arasında yanlış beslenmenin önemli bir yeri olduğunu vurguluyor. Farkında olmadan yapılan bazı hatalar kanser riskini çok daha fazla artırabiliyor. Uzmanlar yiyeceklerde ortaya çıkan akrilamid hakkında uyarıyor.
Uzmanlar uyarıyor! Severek yediğiniz tavuk ölümcül sonuçlara neden olabilir
Tavuk en sevilen gıdalar arasında bulunuyor. Özellikle kış aylarında daha sık yenilmeye başlanan tavuğun her tarifi sevilerek tüketilse de sağlık için çok riskli sonuçlara yol açabiliyor. Uzmanlar tavuklarda bulunan salmonella bakterisinin ölümcül olabileceğini belirterek uyarıyor.
Diyabetin fark edilmeyen belirtisi! Önemsiz sanılıyor ama tedavi için büyük önem taşıyor
Hastalıkların belirtileri hakkında bilinçli olmak onların erken teşhis edilmesini sağlayarak tedavinin daha etkili sonuçlar vermesine yardımcı oluyor. Günümüzde giderek artış gösteren şeker hastalığında da belirtilere dikkat etmek hayati önem taşıyor. Teşhis edilmeyen diyabet kalp krizi ve felç riskinde büyük rol oynuyor. Uzmanlar diyabetin görmezden gelinebilecek belirtisi hakkında uyarıyor.
Yoğun orgazm yaşamanın etkili yolu! Cinsel zevki ikiye katlar
Seks sırasında orgazm olmak hem kadın hem de erkekler için oldukça önem taşımaktadır. Seksin olmazsa olmazı olarak görülen orgazm ne yazık ki her zaman elde edilememektedir. Hayatı boyunca orgazm olamayan birçok kişi vardır. Ancak cinsel ilişkide yapılacak doğru tekniklerle çoklu ve yoğun orgazm yaşayabilir, aldığınız zevki doruklara çıkarabilirsiniz.
Faydasını duyanlar markete koşuyor! Hastalıklardan korunmak için mutlaka tüketin
Kış hastalıklarından korunmak için bağışıklık sistemini korumak gerekiyor. Güçsüzleşen bağışıklık sistemi vücudu hastalıklara açık hale getiriyor. Gripten ve nezleden korunmak isteyenler yüksek C vitamini içeren portakal ve mandalina gibi meyveler tercih ediyor. Ancak sadece bu sebzelerde değil birçok besinde yoğun C vitamini bulunuyor.
Uzmanlar uyardı! Fırtına varken evde asla yapmamanız gereken 5 şey
Meteoroloji İstanbul'un da içerisinde olduğu birçok kenti fırtına hakkında uyardı. Fırtınanın çeşitli problemlere yol açabildiği ve tehlikeli durumlar yarattığı biliniyor. Vatandaşlar fırtınada sadece dışarıda olmanın tehlikeli olduğunu düşünüyor. Ancak uzmanlara göre fırtına sırasında evde yapılan basit rutin görevler çok riskli olabilir. İşte fırtınada evde asla yapmamanız gereken 5 şey...
Uzmanlar açıkladı: Tasarruf olsun diyerek yaptığınız büyük hatalar faturanın daha fazla gelmesine sebep oluyor
Yüklü faturalar ev ekonomisinin oldukça zorlanmasına sebep oluyor. Özellikle kış aylarında elektrik ve doğalgaz faturalarını düşürmek için çeşitli yöntemler deneniyor. Bazı tasarruf tüyoları işe yarasa da bazıları faturanın çok daha yüklü gelmesine sebep olabiliyor. Uzmanlar tasarruf için yapılan en yaygın hataları paylaştı.
Sakın yapmayın! Göremiyoruz ama ölümcül bakteriler taşıyor
Hayatımızın birçok alanında görmediğimiz çeşitli bakteriler bulunuyor. Temiz olduğunu düşündüğümüz alanlardan çok tehlikeli bakteriler yayılabiliyor. Tuvalet kapakları ve sifon da bu bakterili alanlar arasında yer alıyor. Yapılan araştırmaların sonucu göz korkuttu. En sık yapılan hatanın ölümcül sonuçlar doğurabileceği paylaşıldı.
Kahvaltıda yapılan en büyük hata! Lezzetli diye sağlığınızdan olmayın
Uzmanlar sağlığımız için kahvaltının ne kadar önemli olduğunu her fırsatta belirtiyor. Gün içerisinde daha zinde ve sağlıklı olmak için kahvaltı öğününü atlamamız gerekiyor. Kahvaltıda yediğimiz yiyeceklerin de sağlıklı olması gerekiyor. Birçok kişinin faydalı sandığı lezzetli o içeceğin yan etkileri olduğu belirtildi.
Kanserin erken belirtisine dikkat! Her şey tuvalette başlıyor: Hastaların %89'unda görülüyor
Kanser çağımızın en tehlikeli hastalığı olarak görülüyor. Her yıl milyonlarca insanın ölümüne sebep olan kanserin etkilerinden korunmak için belirtileri hakkında bilinçli olmak gerekiyor. Erken teşhis kanserin tedavisi için hayati önem taşıyor. Uzmanlara göre tuvalette yaşanan değişimler kanserin erken belirtisi olabilir.
İdrarınıza dikkat! Vakit kaybetmeden doktora koşun: Karaciğer hasarı büyük
İdrar vücudumuzdaki hastalıklar hakkında oldukça uyarıcı olabiliyor. İdrar yaparken ve idrarda görülen değişimler birçok hastalığın belirtisi olarak görülüyor. Uzmanlara göre tedavisi olmayan karaciğer hasarı idrardaki renklerde belli olabiliyor. İdrar renginizde aşağıda bulunan durumları görüyorsanız hemen doktora başvurabilirsiniz.
Yıllardır yanlış biliyormuşuz! Bilimsel araştırmalara göre günde 2 litre su içmek...
Uzmanlar sağlıklı ve dinç bir vücut için su içmenin ne kadar önemli olduğunu her fırsatta belirtiyorlar. Günde 2 litre su içmeliyiz bilgisi tüm dünyaya yayılmış bilgiler arasında bulunuyor. Birçok insan sağlık için gün içerisinde 2 litre su içmesi gerektiğini düşünüyor. Ancak yapılan araştırmalara göre günde 2 litre su içme iddiası çürütüldü.
Gözden kaçan en zararlı alışkanlık! Ölümcül hastalıklara yakalanma riskini artırabiliyor
Uyku daha sağlıklı ve zinde bir vücut için en temel ihtiyacımız olarak görülüyor. Uzmanlar uyku ile ilgili çok sayıda bilimsel araştırmalarda bulunuyor. Az ve çok uyumanın sağlık üzerindeki etkileri her seferinde belirtiliyor. Ancak sağlık için sadece uykunun saati değil nerede uyuduğumuz da önem taşıyor. Uzmanlar çarşafların 3 tane ölümcül hastalık riskini artırabileceğini açıklıyor.
Sakın görmezden gelmeyin! Uzmanlar bilinmeyen ciddi kalp hastalığı belirtilerini açıkladı
Kalp hastalığı nedeniyle her yıl milyonlarca insan hayatını kaybediyor. En ciddi hastalıklar arasında bulunan kalp hastalığı hakkında bilinçli olmak hayati önem taşıyor. Uzmanlar bazı ciddi kalp hastalığı belirtilerinin görmezden gelindiğini belirtiyor. Aşağıda yer alan belirtilerden birine veya birkaçına sahipseniz doktora gitmeniz gerekiyor.
Uzmanlar üstüne basarak uyarıyor! Alışkanlıklarınızın sonu ölümcül olabilir
Felç ve kalp krizi tüm yaşamı etkisi altına alıyor. Ölümcül sonuçları olabilen bu durumlara neden olacak birçok etken bulunuyor. Uzmanlar duş alışkanlıklarınızın çok ciddi problemlere yol açabileceğini belirtiyor. Kış aylarında bu tehlikeli alışkanlıklardan uzak durmak gerekiyor.
Hayvanseverler dikkat! Uzmanlar ölümcül enfeksiyon hakkında uyarıyor
Evcil hayvanlar hayatımızı çok daha renkli ve huzurlu bir hale getirebiliyor. Ancak evcil hayvanları beslemek oldukça fazla sorumluluk gerektiriyor. Uzmanlar köpeklerden bulaşan capnocytophaga canimorsus enfeksiyonun ölümcül olabileceğini belirterek dikkat etmeniz gereken durumları paylaştı.
Uzmanlar uyardı! Seks yapmak hayatınızı riske atabilir
Cinsel ilişkinin sağlık için bir sürü faydası bulunuyor. Hem psikolojik hem de fiziksel olarak vücut için sağlıklı olarak görülen seks bazı durumlarda tehlikeli olabiliyor. Uzmanlar cinsel ilişkilerin hayatınızı riske atabileceğini belirtiyor.
Mutfaktaki gizli tehlike: Milyonlarca zehir içeriyor! Vücuda verdiği zarar inanılmaz
Sağlıksız beslenmenin hastalıklara yol açtığı biliniyor. Ancak hastalıklara neden olan tek etken sağlıksız beslenmek değil. Yapılan yemeklerde kullanılan mutfak eşyaları da büyük tehlike oluşturuyor. Uzmanlar mutfakta sıklıkla kullanılan bir ürünün milyonlarca zehirli kimyasal oluşturduğunu belirtiyor. Bu kimyasallar kansere neden olabiliyor.
Uzmanı açıkladı: Tembellik yapmayın! Haftada kaç kere seks yapmak gerekiyor?
Seks yapmak sadece cinsel sağlık üzerinde etkiler yaratmıyor. Seksologlar cinsel ilişkinin psikolojik ve sosyal açıdan da oldukça etkileri olduğunu belirtiyor. Ancak özellikle düzenli ilişkilerde seks yapmak zamanla seyrekleşebiliyor. İlişki uzmanı Jake Maddock, çiftlerin ne sıklıkla seks yapması gerektiğini paylaştı.
Terapistler uyarıyor! Eşinizin ayrılmak istediğini gösteren 5 işaret
Evlilik veya sevgililik sürecinde kadın ile erkeğin ilişkiye bakış açısı oldukça farklılık gösterebiliyor. Bazen ilişkide çok mutlu olduğumuzu düşünürken ayrılma arifesinde olduğumuzu fark etmiyor olabiliriz. Terapistler partnerinizin sizden ayrılmak istediğini gösteren işaretleri belirtiyor.
Uzmanlar paylaştı! Dondurucu kullanıyorsanız enerji tasarrufu hilesini mutlaka deneyin
Elektrik faturalarına yansıyan birçok ev aleti bulunuyor. Dondurucu hayatımızı oldukça kolaylaştıran aletlerden olsa da elektrik faturasının oldukça yüklü gelmesine neden olabiliyor. Birçok kişi sırf bu sebeple evine dondurucu almak istemiyor. Uzmanlar enerji tasarrufu için dondurucunuzda kullanmanız gereken hileyi paylaştı.
Bu belirtilere dikkat! Ölüme saatler kaldığını işaret ediyor
Ölüm, birçok kişinin en büyük korkuları arasında bulunuyor. Yaşamın doğal süreçlerinden olan ölüm çeşitli hastalıklar ve durumlar nedeniyle daha erken meydana gelebiliyor. Ancak doğal süreçte ilerleyen ölümün belli başlı belirtileri bulunuyor. Uzmanlara göre ölüme saatler kaldığını gösteren işaretler bulunuyor.
Uzmanlar uyarıyor! Bu seks trendi kötü sonuçlara yol açabilir
Cinsellik her ne kadar konuşulmayan konular arasında bulunsa da birçok kişi için oldukça önem taşıyor. İnsanların çoğu cinselliği en temel ihtiyaçlar arasında görüyor. Seks hakkında çeşitli uygulamalar, trendler bulunuyor. Son zamanlarda Dünya'da yeni trend olan 'No Nut November' diye adlandırılan akım sağlığı riske atabilir. Uzmanlar No Nut November'ın risklerini paylaştı.
TikTok'ta paylaştı: Neden sabahları asla kahve içmemeniz gerekiyor?
Kahve en sevilen içecekler arasında bulunuyor. Birçok insan sabahları kahve içmeden ayılamadığını belirtiyor. Uzmanlar kahvenin oldukça fazla yararı olduğunu belirtse de sabahları içilen kahvenin zararı şaşırtıyor. Bir beslenme terapisti TikTok hesabında sabahları kahve içmenin zararını açıkladı.
Yüksek elektrik faturalarına dur diyebilirsiniz! Bu yöntem kimsenin aklına gelmiyor: Yüklü elektrik faturalarını ortadan kaldırın!
Yüksek elektrik faturaları hayat pahalılığı nedeniyle vatandaşı zorlayabiliyor. Bilhassa kış aylarında doğalgaz ve elektrik faturasını düşürmek için yapılacak yöntemler vatandaşlar tarafından arama motorlarında sorgulanıyor. Ev ekonomisine katkı sağlamak ve elektrik faturasını düşürmek için bazı basit yöntemleri uygulayarak etkili sonuçlar elde edilebiliyor. İşte yüklü elektrik faturalarını ortadan kaldırmak için birkaç ufak püf noktası...
Sakın stres yapmayın: Bu hastalığı tetikliyor! Yaşam kalitesini düşürüyor
Stres gün içerisinde ister istemez yaşadığımız duygu durumları arasında bulunuyor. Özellikle okul ve iş hayatında sıklıkla yaşanan stresler birçok hastalığın tetiklenmesine neden olabiliyor. Uzmanlar yaşadığınız stresin huzursuz bağırsak sendromu üzerinde büyük etki yarattığını belirtiyor.
Uzmanlar uyarıyor: Faydalı sanarak içmeyin! Sağlığınız için uzak durun
Süt içmenin faydaları çocukluktan itibaren beynimize aşılanan bilgiler arasında bulunuyor. Hem kemik sağlığı hem de kronik hastalıklar üzerinde oldukça etkili sonuçlar sağlayan sütün yediden yetmişe herkes tarafından tüketilmesi öneriliyor. Ancak sağlık için içilen süte çok dikkat etmek gerekiyor. Uzmanlar sağlığınızı tehdit eden çiğ sütleri kesinlikle içmemeniz gerektiğini belirtiyor.
Tam bir bakteri yuvası! Paylaştığınızda hastalık saçan eşyalar
Günlük hayatımızda kullandığımız eşyalar sağlık için riskli durumlara neden olabiliyor. Farkına bile varmadığımız gözle görünmeyen birçok bakteri ve mikrobun birikmesine neden olabiliyorlar. Uzmanlar kişisel eşyalarınızı asla başkalarıyla paylaşamamanız gerektiğini belirtiyor. İşte asla paylaşılmaması gereken eşyalar...
Sebebi uykusuzluk değil! Hayatınız tehlike altında olabilir
Uyku gelince yaşanan belirli işaretler bulunuyor. Esnemek de genellikle uykusuzluğun yaşattığı durumlar olarak görülüyor. Ancak esnemenin tek nedeni uyku ile alakalı değil. Yapılan araştırmalar esnemeyle çok riskli sağlık sorunları arasında bağlantı olabileceğini buldu.
Severek yiyoruz ama tam mikrop yuvası! Sağlığımızı riske atıyor
Severek yediğimiz yiyecekler sağlığımız için oldukça riskli durumlar oluşturabiliyor. Özellikle marketlerde satılan paketlenmiş gıdaların zararları saymakla bitmiyor. Ancak bu zararlar sadece paketlenmiş gıdalarda değil raflarda satılan tavuklarda da bulunuyor. Araştırmalara göre market tavukları tam bir mikrop yuvası.
Elektrik faturasından ve zamandan tasarruf edin! Ütü derdinden kurtulmak için alternatifler
Herkes kıyafetlerinin jilet gibi dümdüz görünmesini istiyor. Ancak günlük koşuşturmacanın içerisinde ütü yapmak oldukça can sıkıcı olabiliyor. Ütü yapmak hem elektrik faturasını oldukça yüklü getiriyor hem de zamanınızı çöpe atıyor. Uzmanlar ütü yerine kıyafetlerinizi düzleştirecek çözüm önerileri sunuyor. Bu yöntemler ile elektrik faturasını düşürebilir, zamanınızı daha aktif hale getirebilirsiniz.
Vakit kaybetmeyin doktora koşun! Kolesterolün damarlarınızı tıkamasının ilk işareti
Kolesterol her geçen gün riskli durumlar yaratmaya devam ediyor. Tedavi edilmeyen kolesterol felç ve kalp hastalıklarına yol açabiliyor. Bu nedenle kolesterolün erken belirtilerine dikkat ederek uygun tedavi yöntemini izlemek hayati önem taşıyor. Uzmanlar kolesterolün damarlarınızı tıkadığını gösteren ilk belirtiyi açıkladı.
Uzmanlar uyardı: Elektronik sigaralar ani ölüm riskini artırabilir
Sigara içmenin zararları her fırsatta belirtiliyor. Birçok kanser türüne ve kalp hastalıklarına neden olan sigara tüketimi en zararlı alışkanlıklar arasında bulunuyor. Sigara yerine kullanılan elektronik sigaraların masum olduğu düşünülüyor. Ancak uzmanlar elektronik sigaraların kalp için oldukça tehlikeli olduğunu söyleyerek uyarılarda bulundu.
