Gözyaşları insan vücudu için sadece duygusal bir tepki değil aynı zamanda birçok fayda sağlayan doğal bir durumdur. İçsel duyguları dışa vurmamızı sağlayan ağlama durumu aynı zamanda sağlığımıza da olumlu etkilerde bulunur. İşte duyanların 'yok artık' dediği ağlamanın 7 bilinmeyen faydası...
3) Endorfin salgılatarak rahatlatır ve ağrıları azaltır. Ağlama sonrası gellen uyku isteği ekstra rahatlama sağlar.
4) Göz kuruluğunu giderir.
5) Duygusal deşarj sağlayarak tansiyonu dengeler.
6) Ağlamak kişinin güven duygusunu arttırır.
7) Eğer gözünüze bir şey kaçtıysa sağlamak çözüm olabilir.