BİZE ULAŞIN
Kan dolaşımının hızlandırılmasında ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde aktif rol oynadığı bilinen karabaş çayı; grip, migren, depresyon, hazımsızlık ve kuru öksürük gibi sorunlara iyi gelir. Yüksek miktarda antioksidan içerdiği söylenen karabaş çayı, gelişim sürecini destekleyerek beyin bozukluklarının oluşumunu önler. 10-15 dakikada hazırlanabilen karabaş çayının, yan etkilerinin ortaya çıkmaması amacıyla günde 1 fincan kadar tüketilmesi önerilir.
Akdeniz ülkelerinde kendiliğinden yetiştiği bilinen karabaş otu ile hazırlanan karabaş çayı, vücuda pek çok açıdan fayda sağlar. Geleneksel tıpta sıkça adından söz ettiren bu içecek, sahip olduğu özellikler ile çeşitli hastalıkların tedavisinde aktif rol oynar. Ödem attırıcı ve anti-inflamatuar özellikleri ile ön plana çıkan karabaş çayı, aynı zamanda antioksidanlar bakımından zengin olması sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu bağlamda "Karabaş çayı ne işe yarar?" sorusu aşağıdaki gibi yanıtlanabilir;
Antioksidanlar, değerli vitamin ve mineraller bakımından son derece zengin olduğu söylenen karabaş çayı; alternatif tıpta pek çok hastalığın tedavisinde yardımcı besin olarak tercih edilir. Mikrobik hastalıkların oluşma riskini minimum seviyeye indirir. Soğuk algınlığı, grip ve kuru öksürük gibi sorunları azaltabildiği düşünülür. Düzenli kullanıldığı takdirde karabaş çayının iyi gelebildiği diğer problemler ise aşağıdaki gibidir:
Şifalı yönleri ile ön plana çıkan karabaş çayı, direkt olarak adet söktürücü özelliği bulunan bir içecek değildir. Ancak kan dolaşımını hızlandırdığı bilinen karabaş çayı, regl döneminde oluşabilen ağrıları azaltabilir. Bununla birlikte regl döneminde veya öncesinde karabaş çayı tüketilmeden önce mutlaka bir uzmana başvurulması önerilir.
Diüretik özelliğe sahip olduğu belirtilen karabaş çayı, ödem atma sürecini olumlu yönde etkiler. Böylece karabaş çayı, metabolizmanın hızının artmasını da destekleyerek zayıflama sürecinde aktif rol oynar. Kilo vermek için karabaş çayı içmek isteyen kişilere ise bu içeceğin ideal tüketim miktarını öğrenmek amacıyla bir uzmana danışmaları tavsiye edilir.
Düzenli bir şekilde kullanıldığı takdirde vücuda pek çok fayda sağlayabilen karabaş çayı tarifi, evlerde kolaylıkla uygulanabilir. Ancak karabaş çayının faydalarından yararlanılabilmesi için bu içeceğin yeterli süre boyunca demlenmesi ve önerilen miktarda tüketilmesi mühimdir. Bu bağlamda "Karabaş çayı nasıl demlenir?" ve "Karabaş çayı günde kaç defa tüketilmelidir?" soruları aşağıdaki gibi açıklanabilir;
