-
Mynet
- Kahve
Kahve Haberleri
Su ve kahvedeki kafa karışıklığı bitmiyor! Sağlığa zararlı mı, faydalı mı?
Sağlığımız söz konusu olduğunda kesin cevaplar isteriz ama gerçekler o kadar basit değildir. Kulaktan kulağa dolaşan doğruluğu şüpheli bilgiler yayıldıkça yayılıyor. Emin olduğunuzu düşündüğünüz konulara karşı bile şüpheci davranmakta fayda vardır. Sağlıkla ilgili en doğru bilgileri kaynağından ya da uzmanından almak her zaman en doğrudur. Hiçbir kanıtı, dayanağı olmayan sağlık teorileri sayılamayacak kadar çoktur...
Nespresso'ya gönderilen kahve çuvallarından yarım ton kokain çıktı
İsviçre polisi yüzde 80 saflık derecesine sahip olan kokoainin piyasa değerinin yaklaşık 50 milyon euro olduğunu söylüyor.
Vücudu toksinlerden temizleyen 5 etkili besin
Yaz ayları yaklaştıkça alınan fazla kiloların verilmesi ve vücuttaki ödemin atılması gündem konusu oluyor. Yaz aylarına fit girmek isteyenler bu dönemlerde diyet yapmaya başlıyorlar. Fakat bu diyetlerin birçoğu istenilen etkiyi yaratmıyor. Diyet yaparken kullanılan besinlere dikkat etmek gerekiyor. İşte kilo atmanıza yardımcı olacak 5 etkili besin…
Dikkat! Kahve tercihiniz kansere yakalanma riskinizi arttırıyor
Kahve içmeden ayılamayanlardan mısınız? Kahve tutkunları çeşitli kahve türlerini tercih ediyor. Her zevke göre birçok farklı çeşit kahve türü bulunuyor. Bu farklı kahve tercihlerinin kanser gibi çeşitli hastalıklara yol açabileceğini biliyor muydunuz? Artık kahvenin içerisine ekleyeceğiniz katkı maddelerini kullanmadan bir kez daha düşüneceksiniz.
Sadece iki kaşık ekleyin! Etkisini anında gösteriyor: Hücreleri yeniler, direnci artırır, kronik yorgunluğun çözümü
Kronik yorgunluk günümüzün en çok şikayet edilen problemlerinden biri. Kronik yorgunlukla beraber vücudun direnci düşer ve hastalıklara davetiye çıkar! Sabahları kahve içiyorsanız vereceğimiz küçük bir tüyo ile bunların önüne geçebilir hatta enerjinize enerji katabilirsiniz. Yurt dışında her geçen gün daha da popüler hale gelen bu içecek herkese çok iyi gelecek...
Adana'da 79 kilo 400 gram esrar ele geçirildi, 4 zanlı tutuklandı
Tırın otoyolda takip edilmesi, durdurulup aranması ve uyuşturucunun bulunması polis kamerasına yansıdı
Ünlü kahve zinciri Starbucks da zam kervanına katıldı! Fiyatlar yüzde 25 arttı
Dünyanın en büyük kahve zincirlerinden biri olan ve Türkiye’de de sayısız şubeye sahip Starbucks ürünlerine zam yapıldığı iddia edildi. Sosyal medyada birçok kullanıcı, “7 Nisan 2022 Starbuck zammı” etiketinin altına yorum yaparken, kahve fiyatlarını yakından ilgilendiren çok kritik bir açıklama JP Morgan Chase stratejistlerinden geldi. İşte kahve fiyatlarına ilişkin son dakika haberinin detayları…
Basit ama kullanışlı Sinbo Filtre Kahve Makinesi kullananlar ve yorumları
Gerçek kahve gurmeleri bilir, her kahve aynı lezzeti yakalayamadığı gibi her makine de iyi kahve demleyemez. Son günlerde herkesin merak ettiği, basit ama oldukça kullanışlı Sinbo Scm-2938 Filtre Kahve Makinesi'ni inceliyoruz! Eşsiz kahve lezzeti sunan ve kahve severlerin radarına girmeyi başaran ürünü merak ediyorsanız okumaya devam edin!
Kahve sevdalıları için Fakir filtre kahve makinesi kullananlar ve yorumları
Bazılarımız çay olmadan yapamazken bazılarımız kahvenin müthiş aromasına "Hayır." diyemez. Eğer siz de "Sabahları kahve içmeden güne başlayamıyorum!" diyenlerdenseniz harika bir filtre kahve makinesiyle karşınızdayız! Tek fincan kahve yapan ve eşsiz kahve lezzetiyle sabahlara mutlu bir başlangıç yapmanızı sağlayacak Fakir Closey Filtre Kahve Makinesi'ni detaylıca incelemeye ne dersiniz?
Sarımsağa sakın bunu yapmayın! Doğal antibiyotik bakteri yuvasına dönüşür
Doğal antibiyotik olarak bilinen sarımsak geçmiş çağlardan bu yana sağlığa olan faydalarıyla bilinen ve sık kullanılan bitkilerin başında gelir. Ancak sarımsağı yanlış şekilde muhafaza ederseniz doğal antibiyotik anında zehre dönüşmeye başlıyor. Hatta sadece sarımsak değil, sarımsak gibi başka besinler de buzdolabında muhafaza edilmeye başlandığında tüm vitaminini kaybederek faydasız hale gelebilir. Okuyunca çok şaşıracağınız buzdolabına girince hastalıklara neden olan besinler…
Türk kahvesini tam kıvamında sevenlere Arzum Okka Minio Jet incelemesi ve kullanıcı yorumları
Kahve içmeden uyanamayıp güne başlayamayan ve Türk kahvesinin lezzetine doyamayanlardan mısınız? Öyleyse doğru yerdesiniz! Lezzetli Türk kahvesi için ihtiyacınız olan Arzum Okka Minio Jet incelemesiyle karşınızdayız! Şık tasarımı, kalitesi ve pratik kullanımıyla kahve severlerin ilgisini çeken modelle ilgili merak edilen her şeyi bir araya getirdik! İncelemeye ne dersiniz?
Hastalıktan koruyor, kilo vermeyi hızlandırıyor... Aklınızın ucuna gelmez: Kahveyle karıştırıp için!
Özellikle kahve sever biriyseniz şimdi öğreneceklerinize hazır olun. Hem filtre kahvesinin hem de filtre kahvenin faydaları bilim tarafından da onaylandı. Ancak kararında tüketildiğinde. Her şeyin fazlasında olduğu gibi kahvenin de fazlası yarardan çok zarar sağlayacaktır. Hastalıklardan korunmak ve kilo vermeyi hızlandırmak için kahvenizi tereyağıyla karıştırıp için! Üstelik Canan Karatay da bu yöntemi öneriyor.
Kahve kilo aldırır mı? Aç karnına kahve içmek zayıflatır mı?
Günlük hayatın vazgeçilmez bir parçası olan kahve içimi keyifli içeceklerin başında gelir. Başta ülkemiz olmak üzere birçok ülkede sabah kalkar kalkmaz ilk içilen içecek olan kahve hakkında birçok farklı bilgi mevcut. Kararında içildiğinde faydaları olan kahve, sık tüketildiğinde ise soru işaretlerini beraberinde getirir. Peki, kahve kilo aldırır mı? Sabah aç karnına kahve içmek zayıflatır mı?
Yanlışlıkla içtiği kahve hayatından etti! Yaklaşık 200 bardak...
Antrenörlük görevi yapan Tom Mansfield, zehirlenerek hayatını kaybetti. İki çocuğu bulunan Mansfield, kullanılması gerekenden fazla doz kafein aldığı için hastaneye kaldırıldı. Yapılan hesaplama sonrası yaklaşık 200 bardak kahveye koyulacak miktarda kafeini içtiği öğrenilen Mansfield, yapılan tüm müdahalelere rağmen kurtarılamadı.
Sağlıklı sandığınız bu gıdalar ölüme neden olabiliyor!
Gün içerisinde bir sürü çeşitli gıda tüketiyoruz. Bunların çoğunu sağlıklı sanıp yiyoruz fakat bazı yiyecekler içerisinde bulanan maddelere ve tüketilen miktarlara bağlı olarak sağlığımızı kötü etkileyebiliyor hatta ölümcül sonuçlara dahi yol açabiliyor. Bunu önlemek adına yediklerimiz hakkında daha bilinçli olmamız gerekiyor. İşte çok tehlikeli olabilen o gıdalar…
Bu tarif Türk kahvesi tutkunlarına gelsin! Yağ yakıcı özelliği olan buzlu Türk kahvesinin yapılışına mutlaka bakmalısınız!
Birçok insanın vazgeçemediği içecekler arasında yer alan Türk kahvesi, genellikle yanında bir lokum veya çikolata ile birlikte sıcak olarak tüketiliyor. Oysaki sıcak havalarda serinlemek için de Türk kahvesi kullanabilirsiniz. Gelin, hem yağ yakan hem iç ferahlatan buzlu Türk kahvesi tarifine bir göz atalım!
Bu lezzetle sabahları çakı gibi uyanacaksınız: Nefis kahveler demlemek için bu tüyoları kaçırmayın!
Bir fincan kahve içmek tüm gününüzün enerjisini değiştirebilir. Özellikle lezzetli, taze ve iyi demlenmiş bir kahve, güne daha iyi başlamak için pek çok kişinin tek tercihi. Üstelik kahve zincirlerine mecbur değilsiniz. Evinizde de nefis kahveler hazırlamanın oldukça kolay olduğunu biliyor muydunuz? Sadece birkaç tüyoyla kahvenizi profesyonel baristalar gibi demleyebilir, ekonomik açıdan da bütçenize katkı sağlayabilirsiniz!
Evde hazırlayabileceğiniz enfes 3 farklı kahve tarifi
Lezzeti ve kokusuyla gönüllerde taht kuran kahve, birçok insanın severek tükettiği bir ürün. Kahve, sabah uyanınca, yemeklerden sonra, akşamüstü ve kısacası günün her saati içilir. Ayrıca kahve uyku açıcı özelliği ile bazı zamanlar imdadınıza yetişir. Ders çalışırken, işleriniz yoğunken ayakta kalmak için kahveye ihtiyaç duyabilirsiniz.
Yemekten sonra kahve içenler dikkat! Zararı çok büyük
Özellikle Türk mutfağında kahvenin çok önemli bir yeri bulunuyor. Kahve içme saatleri belirli bir zaman sonra düzenli hale gelebiliyor. Yemekten sonra içilen kahve oldukça sık rastlanan demir eksikliğine neden oluyor. Eğer kahveyi yemekten sonra içiyorsanız haberi okuyarak bu alışkanlığınızdan uzaklaşabilirsiniz…
Kahveyi sade içiyorsanız size kötü bir haberimiz var!
Kahvenizi sütsüz ve şekersiz içmeyi mi seviyorsunuz? Nedense toplumda kahveyi şekersiz ve sütsüz içenler bunu özellikle belirtmeyi seviyor. Artık bu durumu sürekli dile getiremeyebilirler. Son yapılan araştırmalara göre kahveyi sütsüz ve şekersiz tercih edenlerin psikopat ve sadist olma riskinin daha fazla olduğu açıklandı.
Ağzının tadını bilenlere, kahvesini tam kıvamında isteyenlere özel kahve demleme ipuçları
Güne zinde başlamak, keyifli bir mola vermek ya da günün yorgunluğundan kurtulmak için en etkili yardımcımız kahve. Peki, en lezzetli kahveler için özel demleme yöntemlerini öğrenmeye ne dersiniz? Cevabınız "Evet" ise kahve demlemenin ipuçlarına hep beraber bakalım!
Kahve hakkında bildiklerinizi unutun! Çok konuşulacak sonuçlar
Kahve üzerine şimdiye kadar yapılmış olan en büyük çalışmadan şaşırtıcı sonuçlar çıktı. İngiltere’de on yıl süren ve 500 bin kişiden fazla katılımcısı olan araştırmanın sonuçlarına göre; kahve ölüm riskini yüzde 12 azaltıyor. İngiltere’de yapılan çalışmada, günde üç fincan kahve içmenin daha uzun yaşama yardımcı olabileceği açıklandı.
Her yudumda gerçek kahve tadını hissedeceğiniz en iyi çekirdek kahveler
Söz dönüp dolaşıp en iyi çekirdek kahvelere geldiğinde gurmeler bilir, kahvenin gerçek tadını yakalamanın altın kurallarından biri, öğütme biçimi! Kahve iri ya da ince taneli biçimde yani homojen olmayan şekilde öğütülmüşse seçtiğiniz kahve çekirdeği doğru bir tercih olmayabilir. Hal böyle olunca kahvede aradığınız tada ulaşamayabilirsiniz. O halde gelin, her yudumda gerçek kahve tadını derinden hissedeceğiniz en iyi çekirdek kahvelerini birlikte keşfedelim.
Tuvalete gitmek en büyük korkunuz olmasın! İshali anında kesen mucize yöntem
İshal, herkesin başına gelebilen en sık görülen sindirim problemlerinin başında gelir. Karşılaşma sıklığından ötürü bir süre sonra normalmiş gibi karşılanmaya başlasa da uzun süren ishal ciddi sağlık problemlerine neden olabilir. Hayat kalitesini düşüren sancılı ve ağrılı bir süreç olan ishali evde yapabileceğiniz doğal yöntemle çözebilirsiniz. İhtiyacınız olan en etkili ve doğal yöntemlerden biri de kahve limondur.
Kahve krizi onları da vurdu! 80 liraydı 160 lira oldu
Mardin’e özgü dibek kahvesi yumuşak tadıyla damaklara hitap ederken, kur nedeniyle fiyatının yükselmesi kahve tiryakilerinin cebini yakıyor. Önceden kiloyla alınan dibek kahvesi şimdi gramla satılıyor. 5 ay önce kadar kilo fiyatı ortalama 80 lira civarındaydı. Karışık dibek kahvesi şu anda 140 ile 160 lira civarında değişiyor.
Sabah ben uyanmadan kahvem hazır olsun diyenlere tam otomatik kahve makinesi önerileri
Kahve tutkunları için sabahları mis gibi kahve kokusuyla uyanmak gibisi yoktur herhalde. Siz de "Sabah ben uyanmadan kahvem hazır olsun." diyorsanız sizin için hazırladığımız zaman ayarlı kahve makinesi önerilerine göz atmaya ne dersiniz?
Misafirleriniz ve çocuklarınız buna bayılacak! Hem leziz hem basit kıyır kıyır kahveli kurabiye tarifi
Çay saatlerinin vazgeçilmezi kurabiyelere değişik bir soluk getiriyor, hamurunda kahve kullanıyoruz. Pişerken mutfağınızda harika kokular bırakacak, yerken adeta bir şenlik havası yaratacak kahveli kurabiyeler son zamanların en trend lezzetleri arasında! Türk kahvesine farklı bir kullanım alanı yaratan, ceviz ve çikolatasıyla çok leziz olan bu tarif için hamur yoğuruyoruz...
Kahvenin kilosu 140 TL'ye çıkmıştı! Talep azaldı
Sene başından bu yana fiyatı 140 TL’ye kadar yükselen kahveye talep azaldı. Fiyatlardaki artış nedeniyle vatandaşların kilo yerine gram ile aldıklarını belirten kahveciler, eskiye göre satışlar düştüğünü ve fiyatların sabit kalmasını istediklerini söyledi.
BİM 1-4 Şubat indirimli ürünleri yayımlandı! BİM haftanın yıldızları neler?
Türkiye'nin en çok tercih edilen market zincirlerinden biri olan BİM’de 1-4 Şubat tarihleri arasında geçerli olacak indirimli ürünler belli oldu. Belirtilen tarihler arasında geçerli olacak haftanın ürünleri arasında pasta tutkunlarına müjde size özel indirimler BİM’de sizi bekliyor. İşte BİM 1-4 Şubat fırsatları...
Milyonlarca kişinin en sevdiği içeceğin kansere karşı koruyuculuğu bilimsel olarak kanıtlandı
Rahim zarında gelişen rahim kanseri hakkında yapılan yeni bir araştırmada ilginç bulgular elde edildi. Japonya’da yapılan araştırma sonuçlarına göre; kahve içen kadınların içmeyen kadınlara göre rahim kanserine yakalanma riski yüzde 29 daha az.
Doğrusunu öğrenmenin zamanı geldi! Kahve tüketimiyle ilgili doğru bilinen yanlışlar
Bazılarının sert bazılarının aromalı haliyle çok sevdiği kahve, sıklıkla tüketilen içeceklerin başında geliyor. Kahvaltının ardından, tatlı çeşitlerinin yanında ya da yalnız başına tüketildiğinde bile kahveseverlere oldukça keyif veriyor. Ancak kahveyle ilgili birçok yanlış bilgi, ağızdan ağıza yayılıyor. Peki, kahve tüketimiyle ilgili doğru bilinen yanlışlar neler?
Kahve tiryakileri için hayat kolaylaştıran ipucu: Kağıt havludan kahve filtresi yapımı
Kahvesiz günü geçmeyenlerden misiniz? Kahve tutkunları, her gün en az iki fincan kahve tüketiyor. Soğuk kış günlerinde bu sayı daha da artabiliyor. Siz de içinizi ısıtan bir fincan filtre kahve yapmak istiyor ancak evde filtre bulamıyorsanız kağıt havludan da kahve filtresi yapabilirsiniz. Nasıl mı? İşte detaylar...
Fiyatı 30 TL'den 200 TL'ye yükseldi! Artık gramla satılıyor
Dolar kurunun yükselişe geçmesi ve Brezilya'da yaşanan don olayı kahve fiyatlarını uçurdu. 2021 yılının başında 30 TL olan kahvenin kilogram fiyatı, Aralık ayına gelindiğinde 200 TL’yi buldu. Artık 100 gramlık paketler yerine 50 gram olarak da satılmaya başladı.
Benim de evimde bir kahve köşesi olsun diyenlerin göz atması gereken aşırı güzel ve konforlu ürünler
Yumuşacık puflar, minik sehpalar, Led aydınlatmalar ve retro tasarımlı muglar... Evet, doğru bildiniz! Kahve köşesinden bahsediyoruz. Eğer siz de "Benim evimde de güzel bir kahve köşesi olmalı." diyenlerdenseniz dekorasyon için gereken şık ve konforlu ürünleri listelediğimiz yazımıza göz atabilirsiniz.
Soğuk bir pazar günü evde yapılacak aktiviteler nelerdir? İşte keyifli zaman geçirebileceğiniz 5 aktivite!
Havaların soğumasıyla evde daha fazla zaman geçirme dönemi başladı. Hal böyle olunca soğuk bir pazar gününde evde yapılacak farklı aktiviteler de merak konusu oldu. Evde gerek tek başına gerek ailenizle yapacağınız aktiviteler ile pazar günleri daha keyifli vakit geçirebilirsiniz. İşte 5 öneri...
Metabolizmayı hızlandırarak yağ yaktıran yöntem: Kış kiloları kaçınılmaz olmasın! Yaza fit girmek için altın öneriler
Metabolizmayı hızlandıran altın önerilerle kış ayında kilo almak kaçınılmaz olmaktan çıkıyor. Havaların soğumasıyla birlikte azalan fiziksel aktiviteler metabolizmayı yavaşlatsa da bazı önerilerle bu yavaşlamayı durdurmak yerine daha da hızlandırmak bile mümkün. Uygulanabilecek 6 adımla yaza fit girmenin hayal olmadığını söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Evrim Demirel, metabolizmayı hızlandırarak yağ yakmak için neler yapılması gerektiğini anlattı.
Hem peeling hem gübre işlevi görüyor! Kahve telvesinin kullanım alanları sizi çok şaşırtacak
Kahve, mis gibi kokusu ve enfes tadıyla birçok kişinin vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Kahve telveleri ise yaydıkları hoş koku ve mineral dolu yapıları sayesinde birçok farklı alanda kullanılabiliyor. Gelin, kahve telvesinin birbirinden ilginç kullanım alanlarına beraber göz atalım.
Kahve fiyatları durdurulamıyor! Kilosu 140 liraya fırladı
Brezilya’daki olumsuz iklim koşullarından etkilenen kahvenin fiyatı iki katına çıktı. Kahvenin kilosu 140 liraya fırladı.
Sene başı 30 liraydı şimdi 140 lira! Ucuz almak için kuyruğa giriyorlar
Sene başında 30 lira olan Türk kahvesinin fiyatı geçtiğimiz ağustos ayında gelen zamlarla 90 liraya yükseldi. Türk kahvesinin kilosu bugünlerde ise 140 liraya satılıyor. Fiyattaki yükselişe rağmen Eminönü'nde bulunan meşhur kahvecilerin önünde kuyruk yine var.
Yılbaşından bu yana kahve fiyatları yüzde 300 arttı
Kahve fiyatları, sene başından bu yana yüzde 300 civarında yükselerek kilogramı 150 TL’ye ulaştı. Esnaf, bu yükselişte döviz artışının yanı sıra olumsuz hava şartları, navlun maliyetlerinin etkili olduğunu belirtiyor.
Kahveyi don ve döviz vurdu, fiyatlar el yakıyor
Brezilya'nın kahve üretim merkezlerinde yaşanan don olayları ve döviz kurundaki hareketlilik sebebiyle kahve fiyatlarının artmasının ardından İzmir Kuru Kahveciler, Kuru Yemişçiler ve Baharatçılar Esnaf Odası Başkanı İlyas Gönen, kahve tedarik etmekte zorluk yaşandığını, bilinçsiz kahve satıcılarının kalitesiz kahveleri düşük fiyatla satmalarından dolayı kahve satıcısı esnafın zor durumda olduğunu söyledi.
Starbucks kapanacak mı? Şirketten açıklama!
Ünlü kahve zinciri Starbucks'un Türkiye'deki mağazalarını kapatacağı iddiaları sonrası söylentilerin gerçekliği merak ediliyor. Starbucks, bir sosyal medya kullanıcısına yanıt vererek açıklama söz konusu iddialarla ilgili açıklamada bulundu. Peki Starbucks kapanıyor mu? İşte yanıtı...
Starbucks Türkiye'deki mağazalarını kapatacak mı? İddialar gündem olmuştu, yanıt geldi
Kahve zinciri Starbucks'un Türkiye'deki mağazalarını kapatacağı iddiaları gündem yarattı. Gelen soru üzerine sosyal medya kullanıcısına yanıt vererek açıklama Starbucks, söz konusu haberlerin asılsız olduğunu belirtti.
Kahve içmeden uyanamam diyenler için en iyi filtre kahve tavsiyeleri
Kahve tutkunlarının vazgeçilmezi olan filtre kahve, vücuda zindelik kattığı için özellikle gündüz saatlerinde tercih ediliyor. Güne keyifli bir başlangıç yapılmasını sağlayan filtre kahvelerin her damak tadına uygun farklı çeşitleri bulunuyor. Gelin, en iyi filtre kahve çeşitlerini beraber inceleyelim.
Kahve içmeden de günü zinde geçirebilirsiniz! İşte 5 formlül
Zinde hissetmek ve enerji ihtiyacını karşılamak isteyen birçok kişi kafein tüketimine yönelebilir. Ancak kahve içmeden ve kafein tüketmeden zinde uyanmak ve günü enerjik geçirmek mümkün. Konu ile ilgili bilgi veren Diyetisyen Nagehan Afşar, kahvesiz zinde uyanmanın 5 formülünü paylaştı.
Kahve fiyatları uçuşa geçti! 10 yılın zirvesinde
Kahve fiyatları küresel tedarik sıkıntılarının etkisiyle sene başından bu yana yüzde 90 civarında yükselerek 10 yılın zirvesine ulaştı. Yüksek gübre fiyatları ve tedarik maliyetleri fiyatların yükselişinde rol oynarken Avrupa ve ABD gibi tüketiciler Kolombiya ve Vietnam gibi üreticilerden kahve tedarik etmek konusunda sıkıntı yaşadı.
Ağzımızın tadı kaçtı! Kahveye bir buçuk ayda 3 kere zam geldi
Son günlerde artan gıda fiyatlarının ardından kahveye bir buçuk ayda 3 kez üst üste zam gelmesi dikkat çekti. Vazgeçilmez damak tatlarından biri olan Türk kahvesi yeni zamlı fiyatlarıyla raflarda yerini aldı.
Kahvenizin 40 yıllık hatırını farklı tariflerle uzatın! Tiryakilere alternatif kahve tarifleri
Türk kahvesinin yeri tartışılmaz ancak kahvenin farklı yüzlerini de keşfetmek heyecan verici olmaz mıydı? Kahvenizi alışılmış tariflerle hazırlamakta bir sakınca yok. Ancak yeni tadım deneyimleri için küçük dokunuşlar yapma şansınız da var. Haydi gelin, Affogato üzerine fındık ve bademli latte gibi biraz alternatif tarifler verelim ki, gününüz şenlensin!
Çay mı kahve mi daha sağlıklı? Günde kaç bardak tüketmeliyiz?
Sonbahar ayının gelmesiyle birlikte sıcak içecek tüketim isteğindeki artış, çay ve kahveye yönelmeye sebep oluyor. Ofiste güne sıcacık bir kahve ile başlarken vapurda üzerinden dumanı tüten bir çayla yolculuğun keyfini çıkarabiliyoruz. Ancak çayın da kahvenin de ayrı ayrı seveni olsa da sağlıklı yaşam için tüketim miktarını kontrol altında tutmak gerekiyor. Bunun sebep olansa içlerindeki kafein. Peki çay mı yoksa kahve mi tercih etmek daha sağlıklıdır? Uzman Diyetisyen Zülal Yalçın anlattı.
