Melisa çayı hoş kokusu ve tıbbi özellikleri nedeniyle binlerce yıldır tüketilen bir bitkidir. Melisa bitkisi nane ailesine ait olan bir bitkidir ve Avrupa, Asya ve Kuzey Afrika gibi yerlerde yetişir. Melisa çayı özellikle sakinleştirici etkisiyle tanınır ve aynı zamanda sindirim sorunlarına, baş ağrısına ve hafıza problemlerine iyi geldiği düşünülür.
Melisa çayı stres azaltıcı, ödem atmayı destekleyici ve hormon dengeleyici özellikleri ile meşhur olmuştur. Melisa çayı mide problemlerinin giderilmesinde de tüketilebilen bir içecektir. Şifalı yönleri ile tercih sebebi olan melisa çayı cilt, saç, beyin ve sindirim sistemi sağlığına da iyi gelebilmektedir. Melisa çayı günde kaç fincan içilmelidir, melisa çayı nasıl demlenir?