Keçiboynuzu tozu son yıllarda popüler bir besin takviyesi hâline gelmiştir. Keçiboynuzu ağacının meyvesinden elde edilen bu toz, yüksek lif ve antioksidan içeriği nedeniyle sağlıklı bir diyetin bir parçası olarak kullanılabilir. Smoothie'lerde, yoğurtta, tatlılarda veya diğer yiyecek ve içeceklerde yerini alan keçiboynuzu tozunun faydaları oldukça fazladır. Peki, keçiboynuzu tozu faydaları nedir, kilo aldırır mı?
Kekreyemiş tozu son zamanlarda popüler bir besin takviyesi haline gelmiştir. Kekreyemiş bitkisi özellikle Kuzey Amerika ve Asya'da yetişen bir bitkidir ve tarih boyunca çeşitli kültürlerde tıbbi amaçlar için kullanılmıştır. Kekreyemiş tozu kurutulmuş kekreyemiş meyvelerinin öğütülmesiyle elde edilir ve son derece yoğun bir besin kaynağıdır. Yüksek antioksidan içeriği ile bilinen kekreyemiş tozu bağışıklık sistemini destekleyebilir ve vücudunuzun genel sağlığına faydalı olabilir.
Toprak analizi, bitkilerin gelişmesinde ve büyümesinde önemli role sahiptir. Toprak analizi alarak test edilen besin değerleri, gübreleme yöntemi ile tamamlanabilir. Böylece bitki yetiştiriciliğinde yüksek ürün kalitesi elde etmek mümkündür. Ayrıca gübrele yöntemleri de toprak analizi sonuçlarına göre planlanır. Torağa gübre takviyesi ve analiz sonuçlarına göre sulama periyodu oluşturmak, bitkilerin kısa sürede olgunlaşmasında etkilidir. Toprak analizi nasıl yapılır?
Bitlis Tatvan 10. Komando Tugay Komutanlığınca kurulan bin kişilik çadır kentte Ankara İnsani Yardım Tugay Komutanlığı da depremzedelerin günlük yaşamını sürdürmesine yardımcı oluyor.
Kayseri 1. Komando Tugayı Hava İndirme Taburu, Kahramanmaraş merkezli depremlerin büyük yıkıma neden olduğu Malatya'nın Akçadağ ilçesinde depremin ilk gününden itibaren yaraları sarmaya devam ediyor.
Sloganlar eşliğinde yürüdüler, komando marşını okuyarak kentten ayrıldılar. Deprem sonrası Kastamonu'dan Hatay'a gidip arama-kurtarma çalışmalarında görev alan komandoların ayrılışı sırasında sokaklarda halkın da ilgiyle takip ettiği dikkat çeken görüntüler oluştu.
Kahramanmaraş merkezli iki büyük depremin yıkıma yol açtığı Hatay'da görev alan Kastamonu Jandarma Komando Eğitim Merkez Komutanlığında görev yapan 2 bin 700 komando, 1 aylık görev süresinin ardından komando marşını okuyarak kentten ayrıldı.
Mehmetçik, deprem bölgesindeki çocuklarla "Komando Andı" okudu
Hatay’ın Kırıkhan ilçesinde şehitlikte tahrip olan ve yıkılan mezar taşları, Kastamonu’dan bölgeye giden jandarma komando ve AFAD ekiplerince onarıldı.
Kahramanmaraş merkezli depremlerden etkilenen Adıyaman'da Türk Silahlı Kuvvetlerine bağlı komando birlikleri, 35 bin metrekare alana çadır kent kuruyor.
Yüzlerce sorti destek uçuşu yapıldı, yaralılar uçaklarla taşındı. Aralarında 'Uçan kale' olarak da bilinen CH-47 tipi helikopterler ve A400M nakliye uçaklarının da dahil olduğu 75 hava aracı deprem bölgesinde hız kesmeden çalışıyor. Bu sırada Kastamonu'dan da 2 bin 700 jandarma komando, önlerine "Şerife Bacı'nın torunları Kastamonu komandoları" yazdıkları otobüslerle deprem bölgesine doğru yola çıktı.
Kastamonu'dan 2 bin 700 jandarma komando deprem bölgesine gidiyor.
Erzincan'da, Refahiye Jandarma Komando Tabur Komutanlığı'nda görevli 91 personel, çalışmalara destek olmak için deprem bölgesine sevk edildi.
Kahramanmaraş'ın Pazarcık ilçesi merkezli 7.7 büyüklüğündeki deprem, Türkiye'nin Doğu, Güneydoğu, Akdeniz, İç Anadolu ve Karadeniz bölgelerinde hissedildi. İstanbul'un çeşitli ilçelerinden gelen arama kurtarma ekipleriyle birlikte, Tuzla 3. Jandarma Komando Tabur Komutanlığı askerleri de Sabiha Gökçen Havalimanı'nda toplanarak, deprem bölgelerine doğru yola çıktı.
Spor Toto Süper Lig'de şampiyonluk hedefleyen ve 48 puanla liderlik koltuğunda yer alan Galatasaray, ara transfer dönemini Kaan Ayhan takviyesi ile açmıştı. Sarı - kırmızılı taraftarlar kadroya katılacak olan oyuncuları merak ederken, Galatasaray Yönetimi'nin sezon sonuna planladığı hamle ortaya çıktı. Spor yorumcusu Serdar Ali Çelikler, Juventus ile sözleşmesi sona erecek olan Angel Di Maria'nın 'Parçalı' formayı giyeceğini dile getirdi. İşte detaylar...
Türkiye'de ve dünyada birçok önemli gelişmenin yaşandığı günün en öne çıkan haberlerini sizler için derledik. EYT düzenlemesiyle ilgili yasa teklifinde yeni gelişme, altılı masa tarafından açıklanan ortak politikalar mutabakat metni, Çin'den Türkiye'ye yola çıkan 4 bin otomobil, Pakistan'da camiye namaz sırasında intihar saldırısı, Fenerbahçe'de Jayden Oosterwolde transferi...
Spor Toto Süper Lig'in 20. haftasında HangiKredi Ümraniyespor ile karşı karşıya gelecek olan Fenerbahçe'de hazırlıklar devam ederken, transfer çalışmaları da sürüyor. Teknik direktör Jorge Jesus'un talebi doğrultusunda sol bek takviyesi yapmak için kolları sıvayan yönetim, gündemine birçok ismi almıştı. Bu oyuncular arasında yer alan isimlerden biri ise Jose Mourinho'nun çalıştırdığı Roma'dan Matias Vina olmuştu. Transferle ilgili sıcak bir gelişme yaşandı...
Nurgül Yeşilçay'ı kızdırdılar... Oyuncu Instagram hesabından önce komşularına ateş püskürdü sonrasında da vitamin takviyesi aldığı anları takipçileriyle paylaştı.
Son dakika haberi: İçişleri Bakanlığınca Batman’da 650 personelin katılımıyla ‘Eren Abluka Sonbahar-Kış-20 Şehit Jandarma Komando Asteğmen Orhan Sancar’ operasyonu başlatıldı. İşte son dakika haberinin detayları...
Sağlıklı yaşam biçimini benimseyenler tarafından tüketilen L-Carnitine, yağ yakımını destekleyerek kilo verilmesine yardımcı oluyor. Üstelik içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklık sistemine de olumlu katkıda bulunarak vücudunuzu her zaman zinde tutuyor. Limon, çilek ve nane gibi aromalarla lezzet kazandırılan gıda aslında bir ilaç değil, besin takviyesi. Ürün hakkında detaylı bilgi sahibi olmak istiyorsanız yazımızı okumaya devam edebilirsiniz.
Son dakika haberleri: Cristiano Ronaldo, Manchester United ile sözleşmesinin feshedilmesinin ardından Suudi Arabistan Ligi ekibi Al Nassr'a imza atmıştı. Bu transfer sonrasında daha önce ayrılık isteğini yönetime ileten santrfor Vincent Aboubakar'ın yeni adresi merak edilmeye başlandı. Adı son dönemde Fenerbahçe ile sık sık anılan Kamerunlu yıldız için sürpriz bir gelişme yaşandı. Forvet takviyesi yapmak isteyen Galatasaray, golcü ismi gündemine aldı.
Son dakika haberleri: Spor Toto Süper Lig'de konuk ettiği İstanbulspor'u 2-1 mağlup eden Galatasaray, 15. hafta sonunda liderlik koltuğuna oturmuştu. Tam 662 gün sonra bu başarıyı tekrar eden sarı - kırmızılılar, transferde de kolları sıvamış durumda. Teknik direktör Okan Buruk'un talebi doğrultusunda orta saha takviyesi yapmaya planlayan Galatasaray'ın gündemine Branco van den Boomen gelmişti. Hollanda basını, oyuncunun transferini duyurdu. İşte detaylar...
Bolu’da akü takviyesi yapılan otomobil, çalıştırıldıktan bir süre sonra alev alev yandı. İtfaiye ekiplerinin müdahalesiyle söndürülen otomobil kullanılamaz hale geldi.
Sivas'ın içme suyu ihtiyacını karşılayan 4 Eylül Barajı'na, Hafik ilçesindeki Pusat Özen Barajı'ndan su takviyesi yapılması amacıyla başlatılan isale hattı çalışmalarının yüzde 95'inin tamamlandığı bildirildi.
Son dakika haberi... İçişleri Bakanlığı'ndan yapılan açıklamada "J-SİHA ve KKK.lığı Atak Taarruz Helikopterlerinin destek verdiği, JÖH ve Jandarma Komando timleri ile Güvenlik Korucularının katılımıyla icra edilen operasyonda yaşanan silahlı çatışma sonucu, birisi Cudi Dağı Bölge sorumlusu olmak üzere 3 terörist silahlarıyla birlikte etkisiz hale getirilmiştir." denildi.
Şehit Piyade Komando Üsteğmen Tunahan Yavuz'un cenazesi ailesi ve sevenlerinin gözyaşları eşliğinde son yolculuğuna uğurlandı. Cenazede yürek yakan anlar da yaşandı. Anne Zerrin Yavuz, oğlunun tabutuna sarılıp "Bugün düğünümüz var oğlum. Seninle gurur duyuyorum” diyerek gözyaşlarına boğuldu. Öte yandan şehit Tunahan Yavuz’dan geriye sosyal medya hesabından paylaştığı acı mesajı kaldı.
Milli Savunma Bakanlığı (MSB), Pençe-Kilit Operasyonu bölgesinde ağır yaralanan Piyade Komando Üsteğmen Tunahan Yavuz'un tedavi gördüğü hastanede hayatını kaybettiğini açıkladı.
Son dakika haberleri: Spor Toto Süper Lig'de liderlik koltuğunda oturan ve sezonun geri kalanı için çalışmalarını sürdüren Fenerbahçe, Dünya Kupası arasını transfer operasyonuyla değerlendiriyor. Teknik direktör Jorge Jesus'un özel isteğiyle stoper takviyesi yapmayı planlayan sarı - lacivertlilerin gündemine Leicester City'de forma şansı bulmakta zorlanan Çağlar Söyüncü için harekete geçtiği iddia edildi. Öte yandan Fenerbahçe'nin Mert Müldür için de nabız yoklayacağı kaydedildi.
İzmir'in Gaziemir ilçesinde park halindeki aracına yakıt takviyesi yaparken otomobil çarpan sürücü yaşamını yitirdi.
İzmir'in Gaziemir ilçesinde park halindeki aracına yakıt takviyesi yaparken otomobil çarpan sürücü yaşamını yitirdi.
Pençe-Kilit Harekatı bölgesinde teröristlerce önceden döşenen el yapımı patlayıcının infilak etmesi sonucu şehit olan Piyade Komando Binbaşı Mehmet Duman'ın cenazesi, memleketi Adana'ya getirildi.
Pençe-Kilit Harekatı bölgesinde teröristlerce önceden döşenen el yapımı patlayıcının infilak etmesi sonucu şehit olan Piyade Komando Binbaşı Mehmet Duman'ın Adana'daki ailesine şehadet haberi ulaştı.
Milli Savunma Bakanlığı, Pençe-Kilit Operasyonu bölgesinde teröristlerce önceden döşenen el yapımı patlayıcının patlaması sonucu Piyade Komando Binbaşı Mehmet Duman'ın şehit olduğunu bildirdi.
Milli Savunma Bakanlığı, Pençe-Kilit Operasyonu bölgesinde teröristlerce önceden döşenen el yapımı patlayıcının patlaması sonucu Piyade Komando Binbaşı Mehmet Duman'ın şehit olduğunu bildirdi.
Son günlerde gündemden düşmeyen geçmeyen öksürük, uzun süren burun tıkanıklığı, sürekli tekrarlayan grip gibi hastalıklar insanların üzerine kabus gibi çöktü. Üst solunum yolu enfeksiyonlarının belirtileri olan bu durum genellikle bal, sıcak içecekler ve vitamin takviyesi ile geçmesi beklenir. Daha zorlu durumlarda doktora gitmek tercih edilir. Uzun süren hastalık, başka hastalıkların görünmemesine neden olabilir.
Karabük’ün Safranbolu ilçesindeki Jandarma Komando Eğitim Merkezi Komutanlığında temel eğitimlerini tamamlayan 2 bin 2 bedelli askerlik yükümlüsü için yemin ve terhis töreni düzenlendi.
İçişleri Bakanlığı, Şırnak’ta devam eden ‘Eren Abluka Sonbahar-Kış-1 Şehit Jandarma Teğmen İsmail Can Akdeniz Operasyonu’ çerçevesinde Cudi Dağı Tuşimiya Deresi bölgesinde icra edilen arazi aramasında terör örgütü PKK’ya ait çok sayıda mühimmat ve yaşam malzemesi ele geçirildiğini açıkladı.İçişleri Bakanlığı’ndan yapılan açıklamada, Şırnak Jandarma Bölge Komutanlığı koordinesinde Çakırsöğüt Jandarma Komando Tugay Komutanlığınca Jandarma Komando Timlerinin katılımıyla nokta istihbaratına dayalı o
Diyarbakır'ın Dicle ilçesinde esnaf ve vatandaşlar, Dünya Bilek Güreşi Şampiyonası'na katılacak 4 kız sporcuya güç toplamaları için protein yönünden zengin yumurta, balık, tavuk, süt, ceviz ve pestil hediye ediyor - Milli sporculardan Elanur Kazaylek: - "Nehirde yakaladıkları balıkları, büyük emekle yetiştirdikleri sebze ve meyveleri, ineklerinden sağdıkları sütleri getiriyorlar. Onların güvenini boşa çıkarmayacağız. Şampiyon olup bayrağımızı göndere çıkaracağız"
Spor Toto Süper Lig'de sezona şampiyonluk parolasıyla giren ve geride kalan 7 haftada 16 puan toplayarak ikinci sırada yer alan Galatasaray'da sıcak gelişmeler yaşanıyor. Sarı - kırmızılılar, yaz transfer sezonunda birçok ismi kadrosuna katmış ve sol bek takviyesi için de son güne kadar girişimlerini gerçekleştirmişti. Okan Buruk, yönetimle yaptığı görüşmede Patrick van Aanholt'un yerine transfer yapılması gerektiğini iletmişti. Hollandalı sol bekin Galatasaray'dan kazandığı maaş dikkat çekti.
Kağıthane'de 7 milyon değerinde olduğu belirtilen lüks araç yolda kaldı. Seyir halindeyken aniden duran araç için sürücüsü akü takviyesi yapsa da başarılı olamadı. Aracında başka bir sorunun olduğunu düşünen sürücü, olay yerine başka bir tamirci çağırdı. Aracın başına gelen tamirci de sorunu bulamayınca araç, çekici yardımıyla servise götürüldü.
Sivas'ta kuruyan göle itfaiye ekipleri su takviyesi yapıyor
Kraliçe 2. Elizabeth'in yarın yapılacak cenaze merasimi öncesinde Londra'da şimdiye kadar eşi benzeri görülmemiş bir güvenlik hazırlığı yapılıyor. Ülke liderlerinin geleceği cenaze töreni yüzlerce milyon insan tarafından televizyon ekranlarından izlenecek. Polis sayısının iyice artırılacağı törende ordunun özel komando birimi SAS da ihtiyaç halinde müdahaleye hazır bekleyecek.
Son dakika haberleri: Türkiye'de yaz transfer döneminin sona erdi ama Galatasaray'da hamleler bitmedi. Transferin son gününde Mauro Icardi, Ross, Milot Rashica, Yusuf Demir ve Juan Mata'yı kadrosuna katarak adeta gövde gösterisinde bulunan sarı - kırmızılılar, sol bek takviyesi için de harekete geçmişti ancak imzalar atılamamıştı. Galatasaray'da Patrick van Aanholt'un yerine birçok isim gündeme gelmişti. Aslan'ın bu mevkiiye transfer için çalışmalarını sürdürdüğü öğrenildi.
Son dakika haberleri: Transfer penceresinin kapanmasına kısa bir süre kala flaş haberler peş peşe geliyor! Spor Toto Süper Lig'de şampiyonluk hedefleyen Fenerbahçe ve Beşiktaş, stoper takviyesi için çalışmalarını sürdürüyordu. Siyah - beyazlıların Tayyip Talha Sanuç için Adana Demirspor ile bir süredir görüştüğü ve anlaşma noktasına geldiği iddia edilmişti. beIN Sports, Fenerbahçe'nin devreye girerek Adana Demirspor ile büyük ölçüde anlaşmaya vardığını duyurdu.
Kentte bir kısmı doğal oluşan, bir kısmı ise hayvanların su ihtiyacının karşılanması için vatandaş eliyle oluşturulan 160 göletten birçoğu iklim değişikliğinin etkisi ve yoğun buharlaşmaya bağlı olarak kurudu, yüzde 50'ye yakını ise kuruma noktasına geldi - Tarım ve Orman Bakanlığı DSİ Genel Müdürlüğünce inşa edilen baraj gölleri ve oluşturulan 10 gölete ise kuraklığın etkisinin azaltılması için su takviyesi yapılıyor
Son dakika haberleri: Spor Toto Süper Lig'de 'mutlak şampiyonluk' parolasıyla yeni sezona giren ve adımlarını bu hedef doğrultusunda atan Galatasaray'da sıcak gelişmeler yaşanıyor. Stoper takviyesi yapmak isteyen sarı - kırmızılıların gündemine birçok isim gelmişti. Aslan, İngiltere Premier Lig'de Leicester City forması giyen Çağlar Söyüncü için harekete geçti. Milli futbolcu ile Fenerbahçe'nin de ciddi şekilde ilgilendiği öne sürülmüştü.
Konya'nın göl ve göletlerine 2 milyon 630 bin sazan yavrusu takviyesi
Son dakika haberleri: Spor Toto Süper Lig'de yeni sezona 'mutlak şampiyonluk' parolasıyla giren ve geride kalan 4 haftada 7 puan toplayan Galatasaray, transferde gözünü fena kararttı. Sarı - kırmızılılar, gol yollarında yaşanan problemi bir dünya yıldızıyla çözmek istiyor. Kanat takviyesi yapmayı planlayan Galatasaray'ın gündemine İngiltere Premier Lig ekiplerinden Tottenham'da forma giyen Lucas Moura geldi. Yönetim, Brezilyalı futbolcu için girişimlerine başladı.
Spor Toto Süper Lig'in 4. haftasında deplasmanda Trabzonspor ile 0-0 berabere kalan Galatasaray'da gol yollarında yaşanan problem dikkat çekmişti. Teknik direktör Okan Buruk, karşılaşmanın ardından yaptığı açıklamada "En az 3 transfer için çalışmalarımız sürüyor" ifadelerini kullanmıştı. Santrfor takviyesi yapacak olan Galatasaray'ın gündemindeki ismin Michail Antonio olduğu ortaya çıktı. İşte ayrıntılar...