İstanbul Büyükçekmece'de yaşanan olay duyanları dehşete düşürdü. Azad M., 50 yaşındaki Yıldıray Koç'u bıçaklayarak katletti. Koç'u daha önceden tanımadığını ifade eden Azad M.'nin, "Yolda alkollü olduğu için sendeleyerek güçlükle yürüyen bir kişi gördüm. Bu durumda olduğu için ona sinirlendim. Karanlık bir sokağa girdiğinde arkasından yaklaşarak onu bıçaklayarak cezalandırdım." sözleri kan dondurdu.
İngiltere’de yapılan uzun vadeli bir araştırmaya göre D vitamini eksikliği olanlarda bunama riskinde yüzde 19-25 oranında artış gözlendi. Düzenli olarak D vitamini takviyesi alanlarda ise Alzheimer riskinde yüzde 17 azalma görülürken damar hastalığına bağlı bunama riskinde yüzde 14 azalma gözlendi.
Kayseri 1. Komando Tugayı’nda vatani görevini yaparken koğuştaki yatağında ölü bulunan 22 yaşındaki Samet Tahmaz memleketi Giresun’da törenle son yolculuğuna uğurlandı.
8 Mart Dünya Kadınlar Günü dünyanın dört bir yanında kutlanırken, Jandarma Komando Özel Asayiş Komutanlığında (JÖAK) görevli 6 kadın astsubay, 8 Mart dolayısıyla 15 Temmuz Şehitler Köprüsü'nden iniş yaptı! Program boyu İstanbul Boğazı transit gemi geçişlerine kapatıldı. Jandarma Üsteğmen Seher Cingöz, "Ulu Önder Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün annesi Zübeyde hanımefendi başta olmak üzere, şehit annelerimizin ve mücadeleden asla yılmayan kahraman Türk kadınlarımızın kadınlar günü kutlu olsun" dedi.
Denizli'de bir kişi, 2 motosiklet, 3 hafif ticari araç ve birkaç çöp konteynerini ateşe verdi. Polis ekiplerinin çalışması sonucunda araçları ateşe verenin kimliği tespit edildi. 11. Komando Tugay Komutanlığı'nda Piyade Uzman Çavuş olarak görev yaptığı öğrenilen İ.G., polis tarafından yakalandı. Emniyetteki ifadesinde İ.G., kız arkadaşıyla kavga ettiğini söyledi.
3. Komando Tugay Komutanlığınca personel ve malzeme sevki esnasında meydana gelen araç kazasında ağır yaralanan ve kaldırıldığı hastanede müdahaleye rağmen şehit olan Ulaştırma Sözleşmeli Er Adem Kel için Şırnak'ta tören düzenlendi.
Jandarma Genel Komutanlığı, sosyal medya hesabından Diyarbakır’da Lice ve Silvan Jandarma Komando Alay Komutanlıklarını paylaştı.
Rize’de 2 bin kişi kapasiteli yeni mezarlık alanı yapım çalışmalarının devam ettiği bildirildi.
Adana’da "Komando Dede" olarak bilinen emekli Türkçe öğretmeni İbrahim Cebeci (70), eşi Ayşe Cebeci'yi (65) baltayla öldürdü. Cebeci'nin emniyetteki ifadesi, kan donduran vahşetin nedenini ortaya çıkardı. 'Komando Dede'nin ifadesinde, "Benimle ilgilenmiyordu, yemek yapmıyor, çamaşırlarımı yıkamıyordu" dediği öğrenildi. Katil zanlısı Cebeci, çıkarıldığı mahkemece tutuklandı. İşte detaylar...
Herkes yıllara meydan okuyup her yaşta genç kalmayı arzuluyor. Uzmanlara göre; kolajen takviyesi, egzersiz, sağlıklı beslenme ve stressiz bir yaşam bunun için oldukça önemli. İşte, uzmanların üzerinde durduğu yıllara meydan okumanızı sağlayacak besinler...
Adana'da 'Komando dede' olarak bilinen emekli Türkçe öğretmeni İbrahim Cebeci, sabah saatlerinde karısı Ayşe Cebeci'yi balta ile öldürdü. Karısının başına defalarca balta ile vuran Cebeci, mahalle muhtarına giderek karısını öldürdüğünü söyledi. Gözaltına alınan Cebeci, bundan 3 yıl önce de silahla rastgele ateş açmış polisi alarma geçirmişti.
Kayseri'de konuşlu 1. Komando Tugay Komutanlığınca düzenlenen ve gece başlayan "Erciyes-2023 Tatbikatı" hava indirme operasyonuyla sona erdi.
Her sporcu, hedeflerine ulaşmak veya sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmak için kişisel bir yolculuğa çıkar. Sporun bir tutku hâline geldiği bu yolculukta, performansınızı en üst düzeye çıkarmak isteyebilirsiniz. Düzenli spor yaparken sağlığınızı desteklemek için gıda ve vitamin takviyesi almanız gerekebilir. Antrenmanlarınızı bir adım öteye taşımanıza yardımcı olacak ürünleri gelin, birlikte inceleyelim.
Trendyol Süper Lig'de aldığı 4 galibiyetle 1 maçı eksik olmasına rağmen liderlik koltuğunda oturan Fenerbahçe, hareketli bir transfer dönemi geçirmişti. Edin Dzeko, Dusan Tadic ve Sebastian Szymanski gibi önemli isimleri kadrosuna katan sarı - lacivertlilerde 6 numara takviyesi beklenirken, herhangi bir gelişme yaşanmamış ve eldeki oyuncularla yola devam edilmişti. İsmail Kartal, 6 numara için çözümü kadro içinden buldu. İşte detaylar...
Isparta Belediyesi İtfaiye Müdürlüğü tarafından Eğirdir Dağ Komando Okul Komutanlığı ve Isparta Terörle Mücadele ve Tatbikat Merkezi Komutanlığı’nda görevli askeri personele yangın, arama ve kurtarma eğitimleri verildi.
Pençe-Kilit operasyonu bölgesinde terör örgütünün döşediği el yapımı patlayıcının infilak etmesi sonucu şehit olan İstihkam Komando Astsubay Üstçavuş Ünal Sipahi'nin cenazesi İzmir'de toprağa verildi.
Kosova'da görevlendirilen komando taburu Türkiye'ye dönüyor. Milli Savunma Bakanlığı yaptığı açıklamada taburun görevini tamamladığını ve yarın Türkiye'ye döneceğini duyurdu.
Son dakika haberleri: UEFA Şampiyonlar Ligi'nde A Grubu'nda yer alan Galatasaray'ın bu geceye kadar kadro listesinin bildirimini yapması gerekiyordu. Orta saha takviyesi için gaza basan ve uçak kaldıran sarı - kırmızılıların Türkiye'ye getireceği ismin Tanguy Ndombele olduğu ortaya çıktı. Yıldız futbolcu için TFF'de lisans kaydı açıldı. Galatasaray, Ndombele'nin yanı sıra Tottenham'dan bir transferi daha bitirdi. İşte detaylar...
Son dakika haberleri: UEFA Şampiyonlar Ligi'nde Molde'yi eleyerek grup etabına adını yazdıran Galatasaray'da transfer için sıcak gelişmeler yaşanıyor. Gözünü Süper Lig ve transfere çeviren sarı - kırmızılılarda orta saha takviyesi için gündeme birçok isim gelmişti. İlk 11'de direkt olarak oynayacak bir yıldızı kadroya katmayı planlayan Galatasaray, Atletico Madrid'den Saul Niguez'i radarına almıştı. Transfer için devreye Arda Turan girdi. İşte detaylar...
Son dakika haberleri: UEFA Şampiyonlar Ligi play-off turunda eşleştiği Molde'yi eleyerek grup etabına adını yazdıran Galatasaray'da transfer için yoğun bir hareketlilik yaşanıyor. Sezon başından itibaren kadrosuna birçok önemli futbolcuyu kadrosuna katan sarı - kırmızılıların gündeminde orta saha takviyesi de yer alıyordu. Şampiyonlar Ligi'ne de kalan Aslan'ın yapacağı hamle de ortaya çıktı. İşte detaylar...
Günümüzde sağlık ve beslenme konularındaki araştırmalar vücudun işleyişindeki derinlemesine bağlantıları aydınlatmaya devam ediyor. Bu bağlamda son yıllarda özellikle antioksidanların ve hücresel koruma mekanizmalarının önemi ön plana çıkmıştır. Bu mekanizmalardan biri de glutatyon adı verilen önemli bir moleküldür. Glutatyon hücrelerimizin sağlığını ve işlevselliğini korumada kritik bir rol oynayan güçlü bir antioksidandır.
Van Jandarma Komando Özel Harekat Tabur Komutanlığı’nda görevi başında rahatsızlanması sonucu şehit olan Jandarma Uzman Çavuş Burak Can Güngör’ün cenazesi, Adana’da toprağa verildi.
Van Jandarma Komando Özel Harekat Tabur Komutanlığında görevli Jandarma Uzman Çavuş Burak Can Güngör, görevi başında rahatsızlanması sonucu tüm müdahalelere rağmen kurtarılamayarak şehit oldu. Şehidin evli ve 10 aylık bebeği olduğu öğrenildi.
Çeşitli sağlık sorunları için halk arasında adı çok bilinen, kullanılan hatta tavsiye edilen bazı ilaçlar ya da sağlık takviyesi ürünler vardır. Bu ürünler birine çok iyi gelmişken başka birinde yan etkilere ya da başka hastalıklara neden olabilir. Bu nedenle hiçbir ağrı ya da başka şikayetin göz ardı edilmemesi ve en kısa sürede doktora başvurularak doktor yönlendirmesi ile gerek görürse ilaç kullanılması gerekir.
Son dakika haberleri: Trendyol Süper Lig'in ilk haftasında Mondihome Kayserispor deplasmanına çıkan Galatasaray, sahadan 0-0'lık beraberlikle ayrılmış ve sezona 1 puanla başlamıştı. Orta saha takviyesi yapmayı planlayan sarı - kırmızılılarda gündeme birçok isim gelmişti. Bu oyuncular arasında yer alan Leandro Paredes transferi çıkmaza girince Aslan, rotasını değiştirdi. Galatasaray, Matteo Guendouzi için harekete geçti. İşte detaylar...
Son dakika haberleri: UEFA Şampiyonlar Ligi'nde yoluna emin adımlarla devam eden Galatasaray'da sıcak gelişmeler yaşanıyor. Şu ana kadar kadrosuna Mauro Icardi, Wilfried Zaha ve Tete gibi önemli isimleri katan sarı - kırmızılılarda orta saha takviyesi için birçok futbolcu gündeme gelmişti. Aslan'ın Paris Saint-Germain'in yıldız futbolcusu Marco Verratti'yi istediği ortaya çıktı. İşte detaylar...
Trendyol Süper Lig'in ilk haftasında Gaziantep FK'yı konuk edecek olan Fenerbahçe'de transfer hareketliliği devam ediyor. Son olarak Manchester United'dan Fred'i kadrosuna katan ve kaleci takviyesi konusunda da oldukça ciddi adımlar atan sarı - lacivertlilerde ayrılık da açıklandı. Fenerbahçe'nin genç futbolcusu Çağtay Kurukalıp, 2. Lig ekibine kiralandı.
Karabük'te, komando uzman erbaş temel eğitimini tamamlayan 1582 kursiyer için tören düzenlendi.
Son dakika haberleri: Şu ana kadar kadrosuna kattığı önemli isimlerle dikkat çeken Fenerbahçe'de sıcak gelişmeler yaşanıyor. Sarı - lacivertliler; UEFA Avrupa Konfeans Ligi'nde yoluna devam etmeyi hedeflerken, bir yandan da orta saha takviyesi için yoğun bir çalışma sürdürüyor. Kanarya, ezeli rakibi Galatasaray'ın da gündeminde olan Fred ve Tanguy Ndombele transferi için atağa kalktı. İşte detaylar...
Son dakika: Kuzey Irak’ta devam eden 'Piyade Komando Binbaşı Mehmet Duman Operasyonu' bölgesinde teröristlerle çıkan çatışmada, Piyade Uzman Onbaşı Uğur Özdemir, Piyade Teğmen Fatih Uğur Altınbaş, Denizlili İstihkam Uzman Çavuş Kemal Özek, Piyade Sözleşmeli Er Mahmut Üçdağ, Piyade Uzman Çavuş Özkan Lale ve Piyade Uzman Çavuş Mustafa Sezer'in şehit olduğu bildirildi. Şehitlerin ardından ise yarım kalan hikayeleri kaldı...
Diyarbakır’da aküsü biten bir kamyona takviye yapmak isteyen iki şahıs, akünün patlaması sonucu vücudunun çeşitli yerlerinden yaralandı.
Son dakika haberleri: UEFA Avrupa Konferans Ligi'nde adını 3. ön eleme turuna yazdıran Fenerbahçe'de sıcak gelişmeler yaşanıyor. Kadrosuna son olarak Miha Zajc ve Mert Müldür'ü katan sarı - lacivertliler, orta saha takviyesi için bir süredir çalışmalarını sürdürüyordu. Milan'dan Rade Krunic ile temas kuran Kanarya'nın gündemine sürpriz bir isim daha geldi. Fenerbahçe, Arsenal'den Jorginho'yu radarına aldı. İşte detaylar...
Tunceli'nin Pertek ilçesinde 51’inci Komando Tugayı 1’inci Komando Taburu yatakhanesinin çatısında çıkan yangında, alevler kısa sürede alt katlara sıçradı. Bina tahliye edilirken, il merkezi ve ilçelerden çok sayıda ekibin sevk edildiği yangın kontrol altına alındı. Vali Mehmet Ali Özkan tabura gelerek yetkililerden bilgi aldı.
Çinko vücudumuz için hayati öneme sahip olan bir mikroelementtir. Hücresel işlevlerin düzenlenmesi, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, protein sentezi, DNA onarımı ve birçok enzim aktivitesi için gereklidir. Ne yazık ki modern yaşam tarzı ve dengesiz beslenme alışkanlıkları çinko eksikliğini yaygın hale getirir. Çinko eksikliği vücutta önemli sorunlara yol açabilen ciddi bir sağlık durumudur.
Bursa'da altın imalatçısı Ekrem Filiz, ilginç bir girişimde bulunarak imalat işini bırakıp altını içilebilir hale getirdi. Altının içindeki zararlı bileşenleri imha ettiğini söyleyen Filiz, sadece yararlı minerallerin içinde bırakıldığı içilebilir altının, bir çok hastalığa fayda sağladığını öne sürdü. Filiz, gramı bin 400 liradan sattığı altın tozuna bakanlıktan ek gıda takviyesi izni de aldığını söyledi. İşte detaylar...
Son dakika haberleri: UEFA Şampiyonlar Ligi 2. ön eleme turu ilk maçında Zalgiris'e konuk olan Galatasaray, sahadan 2-2'lik beraberlikle ayrılmıştı. Turu İstanbul'da geçmeyi hedefleyen sarı - kırmızılılar, yaptığı transferlerle de dikkatleri üzerine çekmişti. Orta saha takviyesi için de gündemine Kerem Demirbay'ı alan Aslan'a dişli bir rakip çıktı. İşte detaylar...
Son dakika haberleri: Süper Lig'in son şampiyonu Galatasaray, UEFA Şampiyonlar Ligi 2. ön eleme turunda Zalgiris ile karşılaşacak. Bu maçın yanı sıra sarı - kırmızılılar transferde de hareketli günler geçiriyor. Son olarak ezeli rakibi Fenerbahçe'ye çalım atarak Wilfried Zaha'yı kadrosuna katan Aslan'ın gündemine sürpriz bir isim geldi. Orta saha takviyesi yapmak isteyen Galatasaray, İspanya La Liga ekibi Valencia'dan Uros Racic'i takibe aldı. İşte detaylar...
Son dakika haberleri: Süper Lig'in yeni sezonunda şampiyon unvanını korumak isteyen Galatasaray'da sıcak gelişmeler yaşanıyor. Şu ana kadar kadrosuna Kaan Ayhan, Angelino ve Halil Dervişoğlu'nu katan sarı - kırmızılılar, UEFA Şampiyonlar Ligi 2. ön eleme turuna kadar transferlerinin birçoğunu hedefliyordu. Aslan'da orta saha takviyesi için gündeme PSG'den Leandro Paredes gelmişti. Arjantinli yıldızın kararı, sarı - kırmızılı taraftarları kızdırdı. İşte detaylar...
Uzmanlara göre her yaşta genç görünmek mümkün. Kolajen takviyesi, egzersiz, sağlıklı beslenme ve stressiz bir yaşam bunun için son derece önemli. Uzmanlar, bazı besinlerin yaşlanma karşıtı olduğunu açıkladı. İşte, yıllara meydan okumanızı sağlayacak besinler...
Denizli'de İl Jandarma Komutanlığı'na bağlı tam teçhizatlı 50 komando, Honaz Dağı Milli Parkı'nda kuş uçurtmuyor. Her an tetikte olan komandolar orman yangınlarına karşı teyakkuz halinde.
Amerika Birleşik Devletleri’nde Dünya Bankası'nda çalıştıktan sonra emekli olan ve Hazine ve Maliye Bakanı Mehmet Şimşek'in de hocalığını yapan ekonomist Korhan Berzeg'den 11 gündür haber alınamıyor. Tatil için geldiği Gönen'de kaybolan 83 yaşındaki Berzeg'i AFAD, AKUT ve jandarma komando timleri her yerde arıyor. Angela Berzeg eşi için endişelendiğini söyleyerek, "Daha geniş yerlere bakmak lazım. Türkiye'de nereye gidebilirse, oralara gidilmeli. Eşim her yerde olabilir" ifadelerini kullandı.
Son dakika haberleri: Spor Toto Süper Lig'de sezonu şampiyonlukla tamamlayan Galatasaray'da sıcak gelişmeler yaşanıyor. Orta saha takviyesi planlayan sarı - kırmızılılarda gündeme birçok isim gelmişti. Bu adaylar arasında sezonu Juventus'ta kiralık olarak geçiren ve bonservisi Paris Saint-Germain'de bulunan Leandro Paredes de yer alıyordu. Galatasaray'ın 4 yıllık anlaşma sağladığı yıldız ismin bonservisi de belli oldu. İşte detaylar...
Son dakika haberleri: Spor Toto Süper Lig'de sezonu şampiyonlukla tamamlayan Galatasaray'da sıcak gelişmeler yaşanıyor. Orta saha takviyesi planlayan sarı - kırmızılılarda gündeme birçok isim gelmişti. Bu adaylar arasında sezonu Juventus'ta kiralık olarak geçiren ve bonservisi Paris Saint-Germain'de bulunan Leandro Paredes de yer alıyordu. İtalyan basını, Aslan'ın transferde mutlu sona ulaştığını duyurdu. İşte detaylar...
Kosova'da meydana gelen gerginlik sonrası NATO'nun talebi üzerine Türkiye bölgeye intikal etmek üzere asker görevlendirmişti. Türk komandosunun askeri uçaklarla Kosova'ya intikali tamamlandı. İhtiyat birliği olarak görevlendirilen komando taburundan gelen görüntüler dikkat çekti.
Son dakika haberi: Milli Savunma Bakanlığı, 65’inci Mekanize Piyade Tugay Komutanlığı'na bağlı komando taburunun Kosova’ya intikale başladığını duyurdu.
Milli Savunma Bakanlığı, NATO'nun talebi üzerine bir komando taburunun 4-5 Haziran tarihlerinde Kosova'daki Sultan Murat Kışlası'na intikal edeceğini açıkladı.
Sarımsak yağı binlerce yıldır kullanılan ve çeşitli sağlık faydalarıyla tanınan doğal bir yağdır. Sarımsağın yoğunluğunu ve özelliklerini taşıyan sarımsak yağı birçok kültürde besin takviyesi ve alternatif tedavi olarak kullanılmaktadır. Sarımsak yağı içerdiği sülfür bileşikleri sayesinde antioksidan, antienflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Bu nedenle sağlık üzerinde çeşitli faydalar sağlar.
Hindistan cevizi yağı, Hindistan cevizi etinden elde edilen bir yağdır ve son yıllarda popüler bir gıda takviyesi haline gelmiştir. Bu yağ, tropik iklimlerde yetişen Hindistan cevizinin etinden çıkarılır. Oda sıcaklığında katı, ısıtıldığında sıvı hale dönüşür. Hindistan cevizi yağı, yüksek oranda doymuş yağ içerir ve doğal olarak antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Peki, Hindistan cevizi yağı yüze nasıl uygulanır ve yüzde ne kadar bekletilmeli?
Kiraz sapı çayı son zamanlarda sağlıklı yaşam trendlerinin öne çıkmasıyla birlikte popülerlik kazanmıştır. Kiraz sapı, kiraz ağacının sapıdır ve birçok farklı besin değeri içerir. Kiraz sapı genellikle diyet takviyesi olarak kullanılır ve sağlığı desteklemek için birçok faydası vardır. Peki, kiraz sapı çayı faydaları nelerdir, ne zaman içilmeli?