-
Mynet
- Fizyolojik
Fizyolojik Haberleri
Lohusa döneminde mutlaka ihtiyacınız olacak en iyi lohusa korsesi modelleri
Hamilelik sürecinde ve doğum sonrasında kadın bedeni önemli değişimler yaşıyor. Fizyolojik olarak tüm bu değişimleri yaşayan bedeniniz için dışarıdan bir destekte bulunmak ise adaptasyon sürecini çok daha kolay bir hâle getiriyor. Biz de lohusa döneminde ihtiyaç duyabileceğiniz en iyi lohusa korsesi önerilerini sizin için bir araya getirdik. İşte kullanıcıların beğenisini kazanan lohusa korsesi tavsiyeleri!
Kilo almanızın sebebi bu olabilir! Uzmanından tatlı krizini yenmeye yönelik 11 etkili öneri
Şiddetli şekilde tatlı tüketme ihtiyacına tatlı krizi deniyor. Tatlı krizinin kandaki glukoz seviyesindeki dengesizlik sebebiyle ortaya çıktığını söyleyen Dyt. Dilara Durak, “Tatlı krizlerinin fizyolojik sebepleri de olabilir. Tatlı krizlerinin fizyolojik sebepleri genellikle biyolojik ve hormonal değişikliklerle ilişkilidir. Genellikle birden fazla nedenle ilişkilendirildiği için bireysel yaklaşım benimsemek önemli.” uyarısında bulundu. Durak, tatlı krizini yenmeye yönelik öneriler de paylaştı.
Bağımlısı olduğunuz yiyecek bastırdığınız duygunuzu söylüyor!
Yiyecek tercihlerimiz sadece fizyolojik ihtiyaçlarımızı karşılamakla kalmaz aynı zamanda duygusal durumlarımızı da yansıtır. Bazı yiyecekler özellikle stresli, üzgün veya mutsuz olduğumuzda bastırdığımız duygularımızın bir yansıması olarak ortaya çıkar.
Cinsel yolla bulaşan hastalıklar neler? Cinsel yolla bulaşan hastalıkların belirtileri nelerdir?
Sağlıklı bir cinsel yaşamın her insan için hem psikolojik hem fizyolojik hem de sosyolojik anlamda olumlu ve olumsuz etkileri bulunabilir. Sağlığı ilgilendiren her durumda olduğu gibi cinsel yaşam konusunda da dikkat edilmesi gereken bazı konular vardır. Cinsel yolla bulaşabilecek olan hastalıklar ve bu hastalıklardan korunmak, bu konuların başında gelir. Peki cinsel yolla bulaşan hastalıklar nelerdir, nasıl korunulur?
Yemek ve duyguların bilimsel ilişkisi: Fizyolojik olarak inanılmaz varlıklarız
"İnsanlık Halleri" isimli podcast serisinde bu kez "Yemek ve duyguların bilimsel ilişkisi" incelendi. Alican Elkorek tarafından hazırlanıp sunulan serinin bu videosunda, "Yemek ve duyguların bilimsel ilişkisi" konusuna odaklanıldı. Serinin yeni videosunda yemek ve duyguların bağlantıları detaylı şekilde anlatıldı.
Serum fizyolojik nasıl kullanılır, bebeklerde burun temizliği nasıl yapılır? Serum fizyolojik ile burun temizliği nasıl yapılır?
Serum fizyolojik izotonik salin ya da salin solüsyonu gibi isimlerle anılan bir ilaç türüdür. Genellikle tek doz yeterli görülen serum fizyolojik, tıkalı burun açma ve günlük göz temizliği konularında tercih edilir. Eczanelerden satın alınabilen serum fizyolojik özellikle bebek ve küçük çocukları olan anne ve babalar tarafından araştırılan bir konudur. Peki serum fizyolojik ile burun temizliği nasıl yapılır?
Aşırı terlemeye ne iyi gelir, nasıl geçer? Aşırı terleme neden olur, hangi doktora gidilir?
Terleme vücudun sıcaklığını düzenleyen doğal bir süreçtir ve fizyolojik bir tepki olarak bilinir. Bu vücudun aşırı ısınmasını önleyerek iç organların optimal sıcaklıkta çalışmasını sağlar. Terleme genellikle sıcak hava, egzersiz, stres veya duygusal tepkiler gibi çeşitli faktörlerle tetiklenebilir. Terlemenin yoğunluğu kişisel faktörlere, genetik yapıya ve çevresel etkenlere bağlı olarak değişebilir. Aşırı terleme durumunda, hiperhidrozis adı verilen bir durum söz konusu olabilir.
Burun yanması neden olur? Burun yanmasına ne iyi gelir?
İnsan vücudu muhteşem bir karmaşıklığa sahiptir ve her bir parçasının kendine özgü bir işlevi vardır. Bu parçalardan biri de burundur. Sadece nefes almak için kullanılan bir organdan çok daha fazlasını temsil eden burun, vücudun karmaşık bir duyusal ve fizyolojik merkezidir. Aynı zamanda burun yanması gibi sorunlar da günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir.
Hamilelikte ödem nasıl atılır? Hamilelikte ödem söktürücü bitkisel tarifler
Hamilelik bir kadının yaşamında önemli bir dönem olmasının yanı sıra vücutta bir dizi farklı fizyolojik değişikliği de beraberinde getirir. Bu değişikliklerden biri de ödemdir. Hamilelik sırasında artan hormon seviyeleri ve vücutta meydana gelen dolaşım değişiklikleri özellikle bacaklar, ayaklar, eller ve yüz gibi bölgelerde sıvı birikimine yol açabilir. Neyse ki ödemle başa çıkmak için çeşitli yöntemler ve bitkisel çözümler bulunur.
Avuç içi yanması, terlemesi ve kaşınması neden olur? Avuç içi yanması, terlemesi ve kaşınmasına ne iyi gelir?
Günlük yaşamın akışını sıkça etkileyen sağlık sorunları arasında yer alan avuç içi yanması, terlemesi ve kaşınması bireyleri rahatsız eden semptomlar arasında öne çıkar. El avuçlarının bu rahatsız edici hislerle bir araya gelmesi çeşitli faktörlerin karmaşık bir etkileşimi sonucu meydana gelir. Fizyolojik, çevresel ve sağlıkla ilgili nedenlerin birleşimiyle oluşan bu durum hem geçici rahatsızlık kaynağı olabilir hem de bazen daha ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir.
Adet günü hesaplama nasıl yapılır, adet döngüsü nedir? Kaç günde bir adet oluyorum?
Kadınlar için adet döngüsü fizyolojik bir süreç olup genellikle 28 ila 32 gün arasında değişen bir periyotta gerçekleşir. Adet döngüsü vücudun üreme yeteneğini sürdürmek ve gebeliğe hazırlanmak için düzenli olarak tekrarlanan bir seridir. Adet döngüsünün takibi bir kadının sağlığı ve üreme potansiyeli hakkında önemli bilgiler sunar. Adet döngüsünün bir parçası olan adet günleri bir kadının her ay düzenli olarak yaşadığı kanama sürecidir. Peki, adet günü nasıl hesaplanır?
Adet geciktiriciler nelerdir, adet geciktirici hap adetin ilk günü kullanılır mı? Adet geciktirici doğal yöntemler, çözümler ve yiyecekler nelerdir?
Adet döngüsü bir kadının üreme yeteneğinin bir göstergesi olup her ay düzenli bir şekilde gerçekleşen bir fizyolojik süreçtir. Bu süreç rahim iç tabakasının dökülmesi ve yumurtlamadan önce gerçekleşen bir dizi hormonal değişiklikle karakterizedir. Ancak bazı durumlarda adetin normal zamanında gerçekleşmesi arzu edilmeyebilir veya gecikebilir. Bu noktada adet geciktiriciler devreye girer. Peki, adet geciktirici hap adetin ilk günü kullanılır mı?
Hemen adet olmak için ne yapılmalı, hızlı adet söktürücüler işe yarar mı? Adet olmak için ne yapmalıyız?
Adet bir kadının üreme döngüsünün bir parçası olan düzenli bir fizyolojik olaydır. Genellikle ergenlik döneminde başlayan ve menopozla sona eren adet dönemi birçok kadın için hayatlarının önemli bir parçasıdır. Adetin düzenli olarak gerçekleşmesi hormonal denge ve üreme sağlığı açısından önemlidir. Bununla birlikte bazı durumlarda adet dönemi düzensizliklerine veya aşırı kanamaya yol açabilir bu da kadınların günlük yaşamlarını etkileyebilir. Peki, hızlı adet söktürücüler işe yarar mı?
Serotonin hormonu nedir, neden düşer? Serotonin hormonu nasıl artırılır, hangi besinlerde var?
Serotonin insan vücudunda doğal olarak bulunan bir nörotransmitterdir. Beyinde ve sindirim sistemindeki hücrelerde sentezlenen serotonin duygu durumunu, iştahı, uyku düzenini, sosyal davranışı ve diğer birçok fizyolojik süreci düzenlemede rol oynar. Bu nedenle serotonin genellikle mutluluk, huzur ve iyimserlikle ilişkilendirilir. Serotonin bazı psikiyatrik bozuklukların da araştırma konusu olmuştur ve antidepresan ilaçların birçoğu serotonin seviyelerini arttırmayı hedefler.
Melatonin hormonu nedir, ne işe yarar? Melatonin hormonu nasıl ölçülür, eksikliği belirtileri nedir?
Melatonin hormonu insan vücudunun doğal bir hormonudur ve uykunun düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Beyindeki pineal bezinde üretilir ve karanlıkta artar ışık altında ise azalır. Bu nedenle melatonin hormonu "gece hormonu" olarak da bilinir. Melatonin hormonunun uyku döngüsü üzerindeki etkisi yalnızca uyku düzenlenmesi ile sınırlı değildir aynı zamanda bağışıklık sistemi, metabolizma, yaşlanma ve depresyon gibi bir dizi fizyolojik sürece de etki eder.
Prolaktin hormonu nedir, kaç olmalı? Prolaktin hormonu yüksekliği nasıl düşürülür, kilo aldırır mı?
Prolaktin insan ve diğer memelilerde önemli bir hormondur ve çoğunlukla hipofiz bezinde üretilir. Prolaktin hormonu gebelik ve emzirme sürecinde önemli bir rol oynar ve süt üretimini arttırır. Ancak prolaktin aynı zamanda üreme fonksiyonları, metabolizma, immün yanıt, su ve elektrolit dengesi ve davranışsal işlevler gibi birçok farklı fizyolojik süreçte de rol oynar.
Oksitosin hormonu nedir, nasıl artırılır? Erkeklerde oksitosin hormonu ne zaman salınır, eksikliği neden olur?
Oksitosin insanlarda ve diğer memelilerde doğum, emzirme ve sosyal bağlanma gibi bir dizi fizyolojik ve davranışsal süreçte önemli bir rol oynayan bir hormondur. Oksitosin hipotalamustaki özel bir nöronlar tarafından üretilir ve beyindeki çeşitli bölgelere gönderilir. Hem kadınlarda hem de erkeklerde bulunur ve çiftler arasındaki bağlanmayı güçlendirmede önemli bir rol oynar.
Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunma yolları nedir? Prezervatif hastalıktan korur mu?
Sağlıklı ve düzenli bir cinsel hayatın her birey için hem psikolojik hem fizyolojik hem de sosyolojik anlamda etkileri bulunabilir. Her durumda olduğu gibi cinsel ilişki konusunda da dikkat edilmesi gereken bazı durumlar vardır. Cinsel yolla bulaşabilecek olan hastalıklar ve bunlardan korumak bunların başında gelir. Beklenmeyen gebelikler ya da cinsel hastalıklardan korunmak için geliştirilen birçok yöntem kişilere göre değişik etkiler gösterebilir. Cinsel hastalıklardan korunma yolları nedir?
Anorgazmi (orgazm olamama) sorunu neden olur, türleri nelerdir? Orgazm olamama asıl tedavi edilir, tedavide terapilerin rolü nedir?
Uzun süreli cinsel uyarılmaya bağlı olarak psikolojik ve fizyolojik açıdan hazza ulaşma durumuna orgazm denildiği bilinir. Ancak bazı durumlarda yeterli düzeyde cinsel uyaran olsa da kişinin orgazm olamadığı ya da geç orgazm olduğuna rastlanır. Bu durum anorgazmi olarak adlandırılırken, anorgazminin birden fazla türü vardır. Kullanılan ilaçlardan psikolojik faktörlere varan unsurlar anorgazmiyi tetikleyebilir. Peki, anorgazmi tedavisi nasıldır, terapiler etkili midir?
Hamilelikte kahverengi akıntı ve kasık ağrısı neden olur, ne zaman başlar? Hamilelikte sağ ve sol kasık ağrısı tehlikeli mi, kasık ağrısı neden olur?
Hamile olduğunu öğrenen kişiler, bu mutlu haberin heyecanı ile beraber gebelikte ortaya çıkabilecek sorunları araştırır. Anne adayı olan kişinin vücudunda fizyolojik olarak pek çok değişim meydana geleceği için bazı rahatsızlıkların da ortaya çıkması oldukça olağan bir durumdur. Hamilelikte en sık karşılaşılan rahatsızlıklar mide bulantısı, hâlsizlik, karın ağrısı ve kasık ağrısıdır. Peki, her kasık ağrısı hamilelik belirtisi midir, kasık ağrısı ne zaman başlar?
Hamilelikte mide bulantısı ne zaman başlar, nasıl geçer? Hamilelikte mide bulantısı cinsiyeti belirler mi?
Hamilelik sürecinde anne adayları pek çok fizyolojik ve hormonal değişim yaşar. Bunların sonucunda da bazı rahatsızlıklar geçirebilirler. Mide bulantısı da hamile kadınların en sık yaşadığı problemlerden biridir. Bazı kadınlar, gebelik süreleri boyunca mide bulantısı yaşarken; bazılarında bu durum görülmez. Anne olacak kadınların merak ettiği hamilelikte mide bulantısı başlama dönemi ve nasıl geçeceği sıkça araştırılır. Peki, hamilelikte mide bulantısı neden olur, ne zaman geçer?
Hamilelikte burun kanaması normal mi, neden olur? Gebelikte burun kanamasının tehlikesi var mı, normal mi?
Hamile kadınlarda fizyolojik ve hormonal olarak pek çok değişiklik görülür. Bazı durumlar sık sık yaşanırken bazıları nadir yaşanabilir. Bu, kişiye ve duruma göre değişmekle birlikte farklı nedenlerden de kaynaklanabilir. Hamilelikte burun kanaması da merak edilen ve araştırılan bir konudur. Bazı kadınlar gebelik dönemlerinde burun kanaması yaşayabilir ve bunun tehlike olup olmadığını öğrenmek ister. Peki, hamileyken burun kanamasın neden olur?
Adet döneminde mastürbasyon yapmak zararlı mıdır? Mastürbasyon adet düzenini bozar mı?
Kadınların, eğer döllenme gerçekleşmemişse her ay olgunlaşmış yumurtalarını vücuttan dışarı atmaları gerekir. Bunun için gerçekleşen fizyolojik olaya regl ya da adet denir. Bu dönemde yaşanan hormonal değişiklikler kadınların duygu durumlarında değişikliklere yol açar. Bunun sonucunda da aşırı gerginlik ve stres gibi problemler ortaya çıkar.
Lazerli hemoroid tedavisi erken tanıda yüzde 80 çözüm oluyor
Hemoroid hastalığının fizyolojik olarak makatta bulunan damar ağlarının deforme olmasıyla dışarı doğru sakma ve şişme hastalığı olduğunu belirten uzmanlar, hastalığın erken tedavisinde lazer ile yüzde 80 çözüm olabileceğini ifade etti.
Yaşlıların korkulu rüyası: Sarkopeni nedir? Nelere dikkat edilmeli?
Yaşlanma sonucu gerçekleşen fizyolojik ve fonksiyonel değişikliklerden biri, kas kütlesi ve kas kuvveti kaybı olarak tanımlanan sarkopeni durumudur. Bu durum yaşlanmaya bağlı sık görülen geriatrik sendromlardan biridir. Sarkopeni 60 yaş üstü kişilerin %30'unu ve 80,3 yaş üzerindekilerin %50'sinden fazlasını etkilediği tahmin edilmektedir. 70 yaşından sonra kas kaybı her on yılda bir %15'e kadar artmaktadır.
Gece altını ıslatan çocuklara nasıl yaklaşılmalı?
Gece altına kaçırmanın bir sorun olarak tanımlanması için, çocuğun tuvalet eğitimini kazandıktan sonra haftanın 2-3 günü kuru uyanmaması ve bunun 3 ay boyunca sürüyor olması gerekmektedir. Buradaki en hassas detay fizyolojik bir problem olmadan çocuğun bunu yaşıyor olmasıdır.
Yemek borusu kanseri yapıyor! İşte aç karna tüketmemeniz gereken 7 yiyecek...
Psikolojik ve fizyolojik açıdan kahvaltının önemi yadsınamaz. İyi bir kahvaltı hem güne sağlıklı hem de enerjik başlamanıza neden olur. Ancak kahvaltıdan önce yenilmeyecek yiyecekler bulunuyor. Bu yiyecekleri aç karna ağzınıza bile sürmeyin!
Hitit ve İskenderun Teknik üniversitelerince biyotribometre cihazı geliştirildi
Hitit Üniversitesi Mühendislik Fakültesi Dr. Öğretim Üyesi Yusuf Kanca: - "Türkiye'de ilk olan biyotribometre cihazı geliştirdik. Bu cihaz, biyomalzemelerin sürtünme ve aşınma performansını ISO ve ASTM standartlarına uygun olarak fizyolojik şartlarda değerlendirerek eklemlerde kullanımının uygun olup olmadığını tespit edebiliyor"
Ziyafet zehir olmasın: Efsane et pişirme tekniği! Pişmiş et en doğru şekilde nasıl muhafaza edilir?
Yiyecek hazırlama ve pişirmede amaç; yiyeceklerin besin değerlerini, doğal renk, şekil ve kıvamlarını olabildiğince korumak, sindirimi kolaylaştırmak ve lezzetini artırmak, bozulmasına neden olan mikroorganizma ve enzimleri yok ederek sağlık için yararlı hale getirmektir. Yeterli ve dengeli bir beslenme planlamasının yapılabilmesi için besinlerin besleyici değerleri ve farklı yaş, cinsiyet, fizyolojik durumdaki bireylerin gereksinimleri konusunda bilgili olmak gerekmektedir.
Fizyolojik ne demek? Fizyolojik kelimesinin TDK sözlük anlamı nedir?
Günlük hayatta okuduğumuz veya duyduğumuz; bir şekilde maruz kaldığımız tüm sözcüklerin anlamlarının en doğru halini bilmek imkansıza yakındır. Çoğu sözcüğün anlamı tümcenin kullanıldığı bağlamdan anlaşılabilir olsa da azımsanmayacak bir yüzdesinin bağlamdan çıkarılması pek olası değildir. Bunun nedeni olarak sözcüklerin anlamlarının nedensiz olması, yani kavram ya da anlam ile bunu işaret eden biçim, ses dizisi arasındaki ilişkinin arasında bir bağlantı bulunmuyor olması gösterilebilir. Peki, Fizyolojik ne demek? Fizyolojik kelimesinin TDK sözlük anlamı nedir?
Hangi günlerde hamile kalınabilir? Hamile kalmak için en uygun zaman ve adım adım hamile kalma süreci
Gebelik ya da diğer adıyla hamilelik kadınlar için hem zorlu hem de keyifli bir süreçtir. Hamile kalmaya çalışmadan başlamadan önce fizyolojik olarak bazı şeyleri bilmeniz işleri biraz daha kolaylaştırabilir. Yumurtlamanın ne zaman gerçekleştiği, en doğurgan olunan dönemi bilmek size yardımcı olabilir. Hamile kalmadan önce bu işin de bir süreç olduğunu ve neyin ne zaman yaşanacağını tam olarak kestirebilmenin de çok kolay olmadığını unutmadan, stres olmamalı ve acele etmemelisiniz.
Ereksiyona, sertleşmeye ne iyi gelir? Ereksiyon olamama neden olur ve nasıl geçer?
Sertleşme ve ereksiyon problemleri genel olarak ilerleyen yaşlarda görülür fakat çeşitli etkenlerden dolayı daha erken dönemlerde de görülmesi muhtemeldir. Kimi zaman psikolojik nedenler dolayısıyla ortaya çıkan bu sorunu, bazı vakalarda fizyolojik faktörler doğurabilir. Dolayısıyla tedavi için öncelikle sorunun kaynağının doğru bir şekilde tespit edilmesi gerekir. Ereksiyona ne iyi gelir?
Kendinizi üzmeyin! Kilo verebilmek için fizyolojik açlığınızı dinleyin
Bahar aylarıyla birlikte, pandemide alınan fazla kilolardan kurtulma arayışları da başladı. Kimileri bu uğurda şok diyetlere yönelmekten kaçınmazken uzmanlar, her diyetin kişiye özel olması gerektiğini, aksi taktirde sürdürülebilir olmayacağı gibi, şok diyetlerin sağlığı ciddi şekilde tehdit ettiğini vurguluyor. Peki bahar mevsiminde fazla kilolardan en sağlıklı şekilde nasıl kurtulunabilir?
Çocuklarınıza bu kötülüğü yapmayın: Bu hatalar çocuklarda iştahsızlığa neden oluyor!
Çocuklarda iştahsızlık birçok ebeveynin endişeli olduğu bir konudur. Çocuğun iştahsız olmasının altında çiğneme ve yutma güçlüğü, enfeksiyonlar, kalp yetmezliği, karaciğer rahatsızlıkları, emilim bozuklukları gibi fizyolojik bir problem yatmıyorsa basit beslenme hataları çocuklarda iştahsızlığa neden olabilir. Nedir bu beslenme hataları?
Saçınızdaki beyazlardan doğal yollarla kurtulun: Patates kabuğundan siyah çaya etkili ve pratik çözümler...
Beyaz saç, pek çok kültürde bilgeliğin sembolü sayılır. Her insanın saçı, bir yaştan sonra fizyolojik faktörlerden dolayı beyazlasa da daha erken yaşlarda da beyazlayabilir. Bir sabah fark edilen beyaz bir saç teli, epey can sıkıcı olabilir ama aslında buna hiç gerek yok. Saçlardaki beyazlardan doğal yollarla kurtulmak mümkün.
Çoklu organ yetmezliğine yol açıyor! Tanı ve tedavi erken uygulanmazsa ölümle sonuçlanıyor
Bakteriyel, viral ya da fungal enfeksiyonların iltihaplanmayı tetiklemesi sonucu ortaya çıkan savunma sistemi yanıtı, vücuttaki organların hasar görmesine yol açıyor. Sepsis olarak adlandırılan tabloda vücudun fizyolojik işlevlerinin bozulduğunu belirten uzmanlar, tanıyı alan kişilerin doğru ve yeterli tedavi edilmemeleri durumunda tekli veya çoklu organ yetmezliğinin oluşabileceğine dikkat çekiyor.
Basit önlemlerle etkili korunma mümkün! Hamilelikte Omicron’a karşı 10 etkili öneri
Omicron tüm hızıyla yayılarak vaka sayılarının zirveyi görmesine neden olurken, anne adaylarında da görülme sıklığı bir hayli attı. Gebelikte fizyolojik sayılabilecek bazı kardiyovasküler sistem ve solunum yollarına ait değişimler, anne adaylarını bu enfeksiyona daha yatkın hale getirebildiğini belirtiyor.
Dik göğüslere sahip olmanız için estetiğe gerek yok! Bu egzersizler göğüslerinizi estetikli gibi gösterecek…
Kilo alıp verdikçe, yaş aldıkça ya da fizyolojik nedenlerle dik durmayan göğüsler keyfinizi kaçırıyor olabilir. Düzenli olarak yapacağınız egzersizler sayesinde göğüslerinizi istediğiniz görünüme kavuşturabilirsiniz. Peki, daha dik göğüsler için yapabileceğiniz egzersizler hangileri? Gelin, birlikte inceleyelim!
Huzursuz bağırsak sendromu yaşam kalitesini etkiliyor
Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Emine Köroğlu: - "Huzursuz bağırsak sendromu olarak da bilinen ve toplumda özellikle 18-30 yaş arasındaki genç nüfusta daha yaygın görülen IBS, inflamatuar bağırsak hastalığı ya da bağırsak kanseri gibi daha ciddi olabilen bağırsak sorunlarıyla bağlantılı olmasa da yarattığı stres ve psikolojik sorunlar nedeniyle kişinin yaşam kalitesini ciddi oranda etkileyen önemli bir sorun oluşturuyor" - "Hastalık, tedavi edilmemesi durumunda hem yaşanan fizyolojik sorunlar hem de psikolojik etkileri nedeniyle çok ciddi iş gücü kayıplarına neden olabiliyor" - "Kovid-19 enfeksiyonunun bağırsaktaki mikrobiyota üzerindeki olası etkilerinden dolayı IBS, pandemi döneminde daha sık görülmeye başlandı"
Burun psikolojik soruna da neden oluyor!
Fizyolojik olarak yaşamak için temel zorunluluklarımız arasında yer alan nefes alıp verme, beslenme için koku duyusunu hissetmeyi sağlayan burun, vücudun dışa açılan burun içi kılları sayesinde de vücudu mikroorganizmalardan koruyan bir organdır. Ancak tüm bunların yanı sıra burun, yüzün ortasında bulunan ve çıkıntılı bir organ olduğundan en dikkat çeken noktadır. Bu nedenle de estetik dokunuşlar düşünüldüğünden daha büyük etkiler yaratır.
Kuruyemiş deyip geçme! Düzenli olarak ceviz tüketmenin mucizevi faydaları
Kuruyemiş kaselerinin vazgeçilmezi cevizi sadece çerez olarak mı tüketiyorsunuz? Cevabınız evet ise cevizin mucizevi faydalarından haberiniz olmadığını varsayıyoruz! Cevizi düzenli tükettiğiniz takdirde fizyolojik açıdan ne gibi olumlu etkileri olduğunu öğrenince çok şaşıracaksınız. Bakalım, cevizi günün hangi saatlerinde nasıl ve ne kadar yemek gerekiyormuş...
İlerleyen yaşlarda kadınların dikkat etmesi gereken 6 kural
Kadınlar 40’lı yaşlarından sonra birçok fizyolojik değişim yaşıyor. Bu değişimlerle birlikte bazı sağlık problemlerini işaret eden belirtiler de ortaya çıkabiliyor. Menopoz sürecinde östrojen oranı değiştiği için miyomlarda ve poliplerde artış, adet düzensizliklerine neden olan kistler ve rahim ağzı kanseri belirtilerinde artış yaşanabiliyor. İlerleyen yaşlarda kadınların jinekolojik kontrollerini ihmal etmemesi önem taşıyor.
Uzmanlardan Kovid-19 önlemleriyle başlayacak yüz yüze eğitim öncesi ebeveynlere öneriler
Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Yasemen Işık Taner: - "Anne babanın yapması gereken, çocuğa okulda uyması gereken kuralları anlatmasıdır. 'Çok dikkat ettik, kurallara uyduk, aşımızı olduk ve okullar açıldı, bundan sonra da dikkat edelim ki okullar kapanmasın' gibi cümlelerle bunu olumlayıp anlatmak gerekiyor" - ODTÜ Kuzey Kıbrıs Kampüsü Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Aslı Bugay Sökmez: - "Salgın sürecinde uyku düzenimiz, beslenme şeklimiz değişti. Bu yeni düzene alışmak için ebeveynlerin, çocuklarıyla bir fizyolojik ön hazırlık yapmaları uyum sürecini kolaylaştıracaktır. Çocuğun uyku düzenini okul saatine göre ayarlamak veya kahvaltı saatini buna uygun şekilde hazırlamak gibi"
Uzman isim uyardı! Hamilelikte tiroid bebeğin beyin gelişimini olumsuz etkileyebilir
Hamilelik döneminde yaşanan biz dizi fizyolojik ve hormonal değişikliklerin tiroid hormonlarını da etkilediğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Melis Koçer Yazıcı, “Gebelikte yaşanan tiroid hastalıklarının hem annenin hem de bebeğin sağlığı açısından yakından takip edilmesi gerekiyor” dedi. Yazıcı, tedavi edilmeyen şiddetli hipotroidin bebeğin beyin gelişimini de etkileyebildiğini söyledi.
Gebelikte bulantıyı önlemek için hangi gıdalar tüketilmelidir?
Gebelikte bulantı ve kusma nedenleri hormon düzeylerindeki artış, barsak hareketlerindeki değişimler ve fizyolojik faktörler gibi nedenlerle ortaya çıkabiliyor. Genellikle 5. ve 18. haftalar arasında görülen gebelikte bulantı ve kusma kadınların yüzde 50 ile 90'ında gözleniyor. Peki gebelik bulantısı ve kusmaya ne iyi geliyor? Beslenme ve Diyet Uzmanı Ceylan Akiş, gebelikte bulantıyı önlemek için tüketilebilecek besinleri anlattı.
Bilimsel cevap! Kadınlar neden erkeklerden daha hızlı yaşlanıyor?
Kadın ve erkek arasındaki ilişki tarih boyunca merak konusu olmuştur. Kadın ve erkeklerin fizyolojik olarak farklılık göstermesi bilimin incelediği en popüler alanlardan biridir. Kadınların erkeklere kıyasla daha uzun yaşadığı bilinen bir gerçekliktir. Bu iyi bir haber gibi gözükse de kadınlar daha hızlı bir şekilde yaşlanır.
Fazlalıkların ve kilo vermemenin nedeni uykusuzluk olabilir
Alınan fazla kiloların veya bu kiloların verilememesinin gerek psikolojik anlamda gerek fizyolojik anlamda birçok sebebi olabilir. Çoğu zaman göz ardı edilen ama herkesin bazı dönemler yaşadığı yetersiz uyku problemleri de kilo verememe sorununun temelinde yatan sebeplerden biri olabilir. Diyetisyen Hülya Çağatay konu hakkında bilgiler verdi.
Rahim kanseri nedir? Rahim kanseri belirtileri nelerdir? Risk faktörleri nelerdir?
Menopoz her kadının yaşadığı özel ve doğal bir süreçtir. Hem psikolojik hem de fizyolojik olarak etkilendikleri bu dönem hakkında ayrıntılı bilgi sahibi olunması olası risklere karşı hazırlıklı olmak anlamına da geliyor. Özellikle en sık görülen kanser türlerinden biri olan rahim kanseri menopoz sonrasında daha riskli bir noktaya ulaşıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meral Sönmezer konu hakkında önemli bilgiler verdi.
Hipnoz nedir, nasıl yapılır? Hipnoz sırasında ve sonrasında neler yaşanır?
İnsanlardaki yoğun konsantrasyon durumu olarak açıklanan hipnoz, birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılabilmektedir. Kendi rızası dışında hipnoza giremeyen kişiler, hipnoz esnasında biyolojik ve fizyolojik açıdan değişimler yaşar. Peki hipnoz hangi durumlarda devreye girer? İşte hipnozla ilgili merak edilen tüm detaylar...
