Milyonlarca insanın en büyük hayali gönlünce yiyip içmek ama kilo almamaktadır. Covid-19 pandemisiyle birlikte evde geçirilen mecburi zamanlar birçok kişiye kilo olarak geri döndü. O dönemde alınan kilolar bir türlü verilemezken yaza doğru ilerlerken birçok kişiyi kilo verme telaşı sardı. Miktarına dikkat etmeden gönlünüzce yiyip kilo aldırmayan bu yiyecekler sayesinde hayaller gerçek oluyor.
Sonunda kış geldi ve üzerinize bir battaniye çekip sıcacık evinizde film izleme mevsimi başladı! Bu keyfe en iyi eşlik eden atıştırmalık ise patlamış mısır. Ancak klasik patlamış mısır bir süre sonra sıkıcı olabiliyor. Siz de film gecelerine alternatif tarifler arıyorsanız yazımıza bir göz atın deriz.
Patlamış mısır, özellikle film gecelerinin vazgeçilmez yiyeceklerinden biri. Ancak sade patlamış mısır artık size keyif vermiyor olabilir. Neyse ki sizin için araştırdığımız birbirinden farklı ve bir o kadar da lezzetli patlamış mısır tarifleriyle film geceleriniz çok daha keyifli bir hale gelebilir. İşte detaylar...
Beslenme uzmanları sağlık açısından 3 ana ve 2 ara olmak üzere 5 öğünün dengeli bir şekilde vücuda alınmasını tavsiye eder. Ancak yoğun günlük rutinler içerisinde kimi zaman yemek yemeye fırsat dahi bulamayabilirsiniz. Böyle durumlarda uzun süreli tokluk hissi veren yiyecekler kurtarıcınız olur. İşte uzun süre tok tutan 10 yiyecek...