-
Mynet
- Inflamatuvar Bel Agrisi
Inflamatuvar Bel Agrisi Haberleri
Nöral terapi ile bel fıtığı tedavisi nasıl yapılır? Nöral terapi bel fıtığına iyi gelir mi, işe yarar mı?
Nöral terapi kullanım amacı oldukça fazla olan bir tedavi yöntemidir. Yan etkisi yok denecek kadar az olan nöral terapiye olan talep ülkemizde de gün geçtikçe artmaktadır. Pek çok kronik şikayete çözüm getirebilen nöral terapi neredeyse herkes tarafından tercih edilebilecek tedavi şekillerinden birisidir. Peki, nöral terapi ile bel fıtığı tedavisinde kullanılır mı?
Hamileliğin ilk günlerinde karın ağrısı olur mu, ne iyi gelir? Hamilelikte karın ağrısı normal mi, karın ağrısı ne zaman başlar?
Hamilelikte kişilerde bazı değişiklikler meydana gelebilir. Bu değişiklikler de kişilerde bazı şikâyetlere sebep olabilir. Gebelikte en sık karın ağrısı, bel ağrısı ve mide bulantısı şikâyetleri görülür. Bu şikâyetlerin uzun süreli olması kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Özellikle ağrılar kişinin gece uykusunda uyanmasına ve uykusuz kalmasına sebep olabilir. Peki, karın ağrısı neden olur, ne iyi gelir?
En hızlı ve etkili bel inceltme egzersizleri nelerdir? Evde kolay bir şekilde yapabileceğiniz bel inceltme hareketleri önerileri
Her insan sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olmak ister. Bunun için dengeli beslenme, verimli bir uyku ve tabii ki spor ilk sıralarda akla gelir. Formda bir vücut için etkili egzersiz programları oluşturarak çalışmak önemlidir. Bölgesel vücut çalışmaları da bu programların önemli bir kısmını oluşturur. Bel çevresi için etkili bel inceltme egzersizlerini uygulayarak sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz. Peki, simit bölgesini inceltmek için hangi egzersizler yapılabilir?
En doğru şekilde mekik nasıl çekilir, günde kaç mekik çekmek gerekir? Mekik hangi kasları çalıştırır, faydaları nelerdir?
Formda bir bedenle fit görünmenin en etkili yollarından biri fazla yağlardan kurtularak sıkı ve ince bir bele sahip olmaktır. Hareketsiz bir yaşamda sağlıklı beslenme fit bir görünüm için yeterli olmayabilir. İyi ve düzenli beslenmenin yanında spor yapmak yaşamınıza pek çok katkı sağlar. Sıkı bir bel bölgesi içinse yapılması gerekenlerin başında karın kaslarını çalıştırmak gelir. Karın kaslarını çalıştırmada en iyi çalışan mekik hareketi nedir?
Refleksoloji bel ve boyun fıtığına iyi gelir mi? Refleksoloji ile fıtık tedavisi nasıl yapılır, fıtık refleksoloji uygulaması nedir?
Fıtıklaşmış bir disk, omurilik omurları arasındaki yumuşak dokunun arızalanmasıdır. Bu diskler düzgün çalıştıklarında hareketin etkisini emer ve hem kemikleri hem de sinirleri korur. Refleksoloji tedavisinin özellikle bel ağrısı olmak üzere sırt ağrısına da yardımcı olabileceği biliniyor. Refleksoloji ile boyun fıtığı tedavisi ve bel fıtığı tedavisi uygulamaları yapılabilir. Peki, refleksoloji bel ve boyun fıtığına iyi gelir mi?
Hamilelikte bel ağrısı ne zaman başlar, nasıl geçer? Hamilelikte bel ağrısı normal mi?
Hamilelik sürecinde kadınların vücudunda ve hormonlarında meydana gelen değişimler, beraberinde pek çok sorunu da getirebilir. Bel ağrısı, hamile kadınları en çok zorlayan şikayetlerden biridir. Hamilelik süreci ilerledikçe bebeğin büyümesi ve karnın şişmesi ile birlikte vücuttaki ağırlık dengesi değişir. Bu da kadınların belinin ağrımasına neden olabilir. Yani gebelikte bel ağrısı normal kabul edilen bir durumdur. Peki, hamilelikte bel ağrısı ne zaman başlar ve nasıl giderilir?
Kineziterapi fıtığa iyi gelir mi, tedavi edilebilir mi? Bel ve boyun fıtığı tedavisinde kineziterapi hareketleri nedir?
Omurga, kişilerin dik durmasını ve hareket etmesini sağlar. Omur adı verilen kemiklerden oluşan omurganın disk adı verilen destek dokuları da bulunur. Omurların arasında yer alan disklerin içerisindeki sıvılar omurganın kötü kullanımına bağlı olarak zamanla azalır. Bu durum da boyun fıtığı ve bel fıtığı gibi rahatsızlıklara sebep olabilir. Peki, bel ve boyun tedavisinde kineziterapi uygulamaları nasıl yapılır?
Kineziterapi sırt ağrısına iyi gelir mi, tedavi edilebilir mi? Sırt ağrısı tedavisinde kineziterapi faydaları nelerdir?
Son dönemlerde pek çok hastalığın doğrudan veya dolaylı olarak tedavisinde kineziterapi isimli bir fizyoterapi yöntemi kullanılmaya başlanmıştır. Bu tedavi yöntemi yetişkinlerin ve çocukların hayat standartlarını yükseltmeyi amaçlamaktadır. Peki, omurga eğriliği, iltihaplı romatizma ve bel fıtığı gibi hastalıkların tedavisinde kullanılan kineziterapi ile sırt ağrısı tedavi edilebilir mi?
Hamilelikte belde sancı neden olur, nasıl geçer? Hamilelikte bele sancı vurması normal midir?
Bebek bekleyen kadınlar için hamilelik süreci heyecan verici olduğu kadar sıkıntılı durumlar da yaşatabilir. Vücutta yaşanan değişiklikler ve hormonal etkenler kadınları bu süreçte zorlayabilmektedir. Doktor kontrollerini aksatmamak, belirtileri takip etmek ve doktorun tüm yönlendirmelerine harfi harfine uymak son derece önemlidir. Hamilelikte anne adaylarını en çok zorlayan durumlardan birisi de yaşanan bel ağrılarıdır. Peki, hamilelikte bele sancı vurması normal midir?
Hamileliğin ilk haftası neler olur, ilk haftası ateş kaç olur? İlk hafta karın, bel, baş ağrısı normal mi, nasıl geçer?
Anne baba olmaya karar veren çiftler için heyecanlı bir bekleyiş başlar. Bu bekleyiş sürecindeki tüm belirtiler dikkatle takip edilir ve hissedilen ilk belirtide hamilelik testlerine başvurulur. Ancak asıl ve ilk yapılması gereken bebek sahibi olma kararı alınır alınmaz bir doktor ile birlikte hareket etmek olacaktır. Çünkü bu sürecin öncesinde ve sonrasında dikkat edilmesi gereken hayati noktalar bulunur. Peki, hamilelin ilk haftasında neler olur?
Boyun ve bel ağrısına akupunktur nasıl yapılır? Akupunktur ile boyun ve bel fıtığı tedavisi nedir, nasıl uygulanır?
Modern tıbba alternatif olarak uygulanan bazı tedavi yöntemleri vardır. Bunlar arasında en sık kullanılan ve tüm dünya tarafından kabul edilen bir alternatif tıp yöntemi de akupunktur yöntemidir. Doktor kontrolünde ve önerisi ile uzman kişiler tarafından uygulandığı takdirde birçok hastalığın tedavisi olduğu bilinir. Kilo vermekten bel fıtığına, migrenden sırt ve boyun ağrılarına birçok sıkıntı için kullanılan bir uygulamadır. Peki, akupunktur ile boyun ve bel fıtığı tedavisi nasıl uygulanır?
Hem rahat hem elegant görünümüyle çalışma ve oyun odanızın havasını değiştirecek en iyi deri koltuk markaları
Home office çalışanlar için evde kullandığı ekipmanların kalitesi oldukça önemli. Özellikle masabaşında uzun saatler geçirdiğiniz bir işiniz varsa çalışma sandalyenizin kalitesi, bel ve boyun sağlığınızı büyük ölçüde etkiliyor. Bu nedenle kaliteli ve rahat bir çalışma sandalyesine sahip olmanız gerekiyor. Öyleyse gelin; sizler için derlediğimiz, rahatlığı ve şıklığıyla çalışma odanızın havasını değiştirecek en iyi deri koltuk markalarını birlikte inceleyelim.
Aleyna Tilki'den sütyensiz pozlar! Düşük bel pantolonundan iç çamaşırını gösterdi
Son dönemin belki de en çok konuşulan isimlerinden biri olan şarkıcı Aleyna Tilki yine sosyal medyayı salladı. Sütyensiz haliyle pozlar veren Tilki düşük bel modasına da uydu. Tilki'nin paylaşımına "Ses gidince poz kaldı" yorumları yapıldı.
Facebook'tan buldu, sahte fizyoterapist hayatını kararttı! Belden aşağısı tutmaz oldu
Bursa'da yaşayan 35 yaşındaki Rahman E.'nin hayatı, Facebook'ta kendini fizyoterapist olarak tanıtan G.K. ile tanışmasıyla karardı. Genç adamın yanlış uygulama sonucu bel fıtığı patladı, belden aşağısı tutmaz oldu. 8 yıllık işinden olduğunu söyleyen Rahman E. "Kredilerimi ödeyemedim, geçimimi sağlayamadım. Ağır depresyon geçirdim. Yanlış uygulama sonucu belimden aşağı uyuşuklukla yaşamak zorunda kaldım" dedi.
Belinizi hem toparlayacak hem de sıcak tutacak en iyi bel korseleri
Yaz, kış demeden her mevsim incecik bir bele sahip olmayı kim istemez ki? Bu harika görünümün garantisini veren bel korseleri; karın bölgesini daha ince göstermekle kalmıyor, aynı zamanda soğuktan da koruyor. Sıkılaştırıcı ve termal özelliklere sahip olan en iyi bel korsesi modelleriyle hayalini kurduğunuz o kusursuz forma kavuşabilirsiniz. Belinizi çok iyi şekilde toparlayacak ve daha fit görünmenizi sağlayacak birbirinden kullanışlı bel korsesi modellerini incelemeye var mısınız?
Zehra Güneş bel dekolteli elbisesiyle geceye damga vurdu! 'Kem gözlere şiş...'
Türk voleybolunun yıldız isimleri arasında yer alan Zehra Güneş, katıldığı bir davette tarzıyla büyüledi. Bel dekoltesiyle dikkat çeken Zehra Güneş, paylaşımına ''Mavilendim'' notunu düştü.
Duygu Özaslan hem yandan hem alttan dekolte verdi! Takipçileri Gülşen Bubikoğlu'na benzetti
İddialı paylaşımlarıyla gündemden düşmeyen ünlü YouTuber Duygu Özaslan, bel ve göğüs dekolteli mini elbisesiyle yorum yağmuruna tutuldu.
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan CHP'nin vizyon toplantısına ilk tepki: İthal ekonomi komiserlerine bel bağlayanlar...
CHP'nin bugün açıkladığı vizyon toplantısına yurt dışında yaşayan bazı ekonomistler video konferans yöntemiyle katıldı. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Şanlıurfa'da katıldığı AK Parti Genişletilmiş İl Danışma Meclisi Toplantısı'nda CHP'nin vizyon toplantısına tepki gösterdi. Erdoğan, "İthal ekonomi komiserlerine bel bağlayanlar bu ülkenin geleceğine ışık tutamaz." dedi.
Medusa kostümüyle gündem olan Sibil Çetinkaya'nın iç gösteren bluzuna yorum yağdı!
İddialı sosyal medya paylaşımlarına hız kesmeden devam eden Sibil Çetinkaya, iç gösteren bluzuyla adından söz ettirdi. Düşük bel pantolon tercih eden Sibil Çetinkaya'ya, takipçileri tarafından eleştiri yağdı.
Türkiye Yüzyılı reklam filmine konu olmuştu: Silah fabrikası nasıl soba fabrikasına dönüştü? Şakir Zümre'nin torunu anlattı
Türk savunma sanayisinin mihenk taşlarından Şakir Zümre'nin, AK Parti "Türkiye Yüzyılı" tanıtımındaki reklam filmine konu olması, Zümre'nin ailesini gururlandırdı. Şakir Zümre'nin 83 yaşındaki torunu Ahmet Hüsnü Humbaracıbaşı, dedesinin kurduğu silah fabrikasının nasıl soba fabrikasına dönüştüğünü anlattı. Humbaracıbaşı aynı zamanda, Türk savunma sanayisinin bel kemiği olan İHA ve SİHA'lara ilişkin olarak, "Muhteşem bir şey bu. Selçuk Bey'i çok başarılı buluyorum, çok da beğeniyorum." dedi.
Seks yapan herkes risk altında! Asla göz ardı etmemeniz gereken belirti
Cinsellik hakkında görmezden gelinen birçok konu bulunuyor. Cinsel sorunların üzerinin kapatılmasının bu sorunların çözüleceğini düşündürtüyor. Ancak sorunlar çok daha büyük problem haline geliyor. Özellikle sağlık konusunda görülen belirtilerin kesinlikle göz ardı edilmemesi gerekiyor. Bel soğukluğu belirtileri hakkında bilinçli olmak büyük önem taşıyor.
Bacak ağrısına ne iyi gelir, evde tedavi ile nasıl geçer? Bacak ağrısına iyi gelen hareketler ve egzersiz yöntemleri
Çeşitli sağlık sorunları nedeni ile ortaya çıkan bacak ağrısı, bel bölgesi ve ayak bileği arasında görülür. Bacaklarda sızlama olarak ifade edilen bu ağrının teşhisi, alanında uzman bir doktor tarafından fiziki muayene ile konulur. Bacak ağrısına sebep olan sorunun kaynağına yönelik tedavide, çeşitli egzersiz yöntemlerinden faydalanılır. Bacak ağrısına ne iyi gelir, evde egzersiz yöntemleri nelerdir?
Samsun Eğitim ve Araştırma Hastanesinde tıbbi çamur tedavisi yoğunluğu
Yaklaşık 45 santigrat dereceye kadar ısıtılan tıbbi çamur, boyun ve bel fıtığı ile kireçlenme gibi rahatsızlıkları bulunan hastaların ağrıyan bölgelerinde 20 dakika bekletiliyor - Samsun Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Ersin Köksal: - "Tedavi başladıktan sonra hastalarımızdan yoğun bir talep aldık. Önümüzdeki 2-3 hafta tamamen dolu"
İşçilerin İBB binası önündeki banka promosyonu eyleminde arbede yaşandı
Bankaların promosyon görüşmelerinin şeffaf yönetilmediği gerekçesiyle basın açıklaması yapmak isteyen sendika üyeleri ile güvenlik personeli arasında yaşanan gerginlik polislerin müdahalesiyle sona erdi - TÜM BEL-SEN İstanbul 5 No'lu Şube TİS ve Hukuk Sekreteri Yılmaz Haksever: - "Süreçte konunun tarafı olan belediye, işçi ve memur sendikalarını sürece dahil etmeyerek ve düzenli bir açıklama yapmayarak şeffaf bir irade sergilememiş olup süreci 'her kafadan bir ses çıkma' noktasına getirmiştir. Bu ve benzeri süreçlerde belediye bürokrasisinin daha hassas ve incelikli davranması talebimizdir"
Küçük rahatsızlıklarınız için ferahlama etkisi sunan uygun fiyatlı ürünler
Mide bulantısı, baş ağrısı, uykusuzluk, bel ağrısı gibi sorunlar çoğu zaman yaşam kalitesini derinden etkiler. Bu tür durumlar yaşıyorsanız en doğru adım bir doktora görünmek olsa da sorununuzu hafifletmenize yardımcı olacak kimi ürünleri keşfetmek de faydalı olabilir. Haydi gelin, birbirinden ilginç ve oldukça faydalı ürünlere beraber göz atalım.
Cumhurbaşkanı Erdoğan, Sakarya'da toplu açılış töreninde konuştu (4):
"Türkiye'de şu anda köprülerimiz bangır bangır evelallah, araçlar gidiyor geliyor. Hani ya her taraf ekonomide çökmüştü, batmıştı. Ben şimdi helikopterden o yolları gördüm, araçlar, otomobiller, otobüsler, kamyonlar, tırlar, evelallah tıklım tıklım yollar dolu. Bu bir şeyi gösteriyor, neyi gösteriyor? Ekonomik canlılığı gösteriyor ama gözü olan görür, dili olan hakkı konuşur, kulağı olan da duyar. Bunlarda hiçbiri yok" - "Yatırım, istihdam, üretim, ihracat ve cari fazla. İşte bu 5 başlıkla biz yolumuza devam ediyoruz" - "Bütün umutlarını küresel krizin ekonomimizdeki etkilerine ve uzunca bir süredir fütursuzca yürüttükleri iftira kampanyalarına bağlamış durumdalar. Ülkemizin ve milletimizin sıkıntılarından medet umacak kadar muvazeneyi yitirmiş vaziyetteler" - "Kendi emeği, kendi gayreti, kendi alın teri olmayan işlere bel bağlayarak iktidar rüyası görenleri, sandıkta sizlerin bir kez daha uyandıracağına inanıyorum"
Emekli öğretmen çift yaşamlarına ikili bisikletle sağlık ve neşe katıyor
Edirne'de yaşayan 69 yaşındaki emekli öğretmen Tacettin Erişmiş: - "Bizi görenler 'sizleri canı gönülden tebrik ediyoruz', 'gayet iyisiniz, ne mutlu size' diyerek bizleri onurlandırıyorlar. Eşimle birlikte bacak ağrısı, bel ağrısı hepsini unuttuk" - Nezaket Erişmiş: - "Bisiklet sürmekten keyif alıyorum. Bisiklet sayesinde kilo verdim. Nereye gidecek olsak bisikletle gidiyoruz. Bisiklet insanı gençleştiriyor"
Evden çalışan herkesin ihtiyacı olan ortopedik bel yastığı modelleri
Evde bilgisayar ya da masa başında uzun süre çalışmak bir süre sonra bel ağrısı gibi problemlere sebep olabilir. Eğer konforlu bir oturma düzeni ayarlanmazsa yaşanan ağrı kronikleşebilir. Böyle bir sağlık sorunuyla karşılaşmamak için bel yastığı kullanmak, iyi bir çözüm olabilir. Eğer siz masa başında çalışıyor ve belinizin rahat etmesini sağlayacak bir ürün arıyorsanız doğru yerdesiniz. Birbirinden kullanışlı ortopedik bel yastığı modelleri için okumaya devam edin!
Evden çalışan herkesin ihtiyacı olan yükseklik ayarlı masa çeşitleri
İster öğrenci olun ister freelancer bir çalışan, eğer evde çalışmak için uzun saatler harcıyorsanız yükseklik ayarlı bir masaya ihtiyacınız olabilir. Masa başında oturmanın en büyük yan etkisi olan bel, omur ve boyun problemlerini ortadan kaldırmaya destek olan bu ürünler; verimliliğin arttırılmasına da katkıda bulunur. Çalışma verimliliğinizi katlayacak yükseklik ayarlı çalışma masalarını merak ediyorsanız önden buyurun.
Fizyoterapistlerden sahte fizyoterapist uyarısı
Türkiye Fizyoterapistler Derneği Genel Başkanı Prof. Dr. Tülin Düger: - "Sosyal medyada, reklam panolarında kendini fizyoterapist olarak tanıtıp, bel fıtığı gibi rahatsızlıklara karşı egzersiz, manuel tedavi yöntemleri öneren kişilerin sayısı her geçen gün artıyor" - "Yanlış egzersizler nedeniyle bel fıtığı ilerlemiş, ameliyatla karşı karşıya kalabilen hastalarla çok karşılaşıyoruz. Vatandaşlarımız mutlaka özelde başvurdukları fizyoterapistin diplomasını sormalı, çok şüphe edilen durumlarda derneğimize de ulaşabilirler"
ANALİZ - Pakistan'da sel ve siyaset
İmran Han ile ordu üst kademesi arasındaki çekişme aylardır Pakistan siyasetinin en ilginç dinamiklerinden birisini oluşturuyor - Sel, ülkenin döviz pozisyonunu ayakta tutmak, mevcut ekonomik krizle mücadele ederek halk nezdinde kredibilite oluşturmak için IMF ve Körfez yardımlarına bel bağlayan hükümet açısından belki de geçilmesi gereken en acil test
Bel kalınlığı arttıkça tehlike artıyor! Fazlalıklar kalp hastalığı için büyük risk
Bel bölgesinde biriken yağların sadece kilo anlamında değil kalp sağlığı olarak da ciddi tehlike yarattığı ortaya çıktı. Bel bölgesinde biriken her fazladan iki buçuk santimin kalp yetmezliği riskini yüzde 11 artırdığı bulundu. Oxford Üniversitesi’nden bilim insanlarının yaptığı çalışmada, göbek çevresindeki fazla kiloların toplam ağırlıktan çok daha önemli olduğunu buldular.
Britney Spears sadece düşük bel bikini altıyla poz verdi
Sessiz sedasız Sam Asghari ile evlendikten sonra Instagram hesabını kapatıp sonra yeniden açan şarkıcı Britney Spears, Elton John ile yaptığı düet ile gündemde. Sosyal medyada çıplak paylaşımlarıyla takipçilerini şaşırtmaya devam eden Britney Spears, son paylaşımıyla yine dikkat çekmeyi başardı.
Müteahhitler ve veteriner hekimlerden 30 Ağustos Zafer Bayramı mesajı
Türkiye Müteahhitler Birliği Başkanı Erdal Eren: - "Cumhuriyet'imizin kurucusu Ulu Önder Mustafa Kemal Atatürk'ün 'Ekonomik kalkınma, Türkiye'nin hür, bağımsız, daima daha kuvvetli, daima daha refahlı Türkiye idealinin bel kemiğidir' sözünden hareketle, gerçekleştirdiğimiz kaliteli işler ile ekonomimize ve güçlü Türkiye algısına katkıda bulunuyoruz" - Türk Veteriner Hekimleri Birliği Merkez Konseyi Başkanı Ali Eroğlu: - "Tarih boyunca şerefiyle yaşayan milletimiz, varlığını muhafaza etmek için bütün mazlum milletlere örnek olacak büyük bir mücadeleye imza atmış ve kendisine biçilen esaret rolünü reddetmiştir"
Trafikte tartıştığı güreşçinin bel kündesiyle yaralanan kişi hukuk mücadelesi başlattı
Aydın'ın Kuşadası ilçesindeki olayın ardından kaldırıldığı hastanede 11 gün tedavi gördükten taburcu edilen ve avukatı aracılığıyla amatör güreşçi hakkında suç duyurusunda bulunan Ünal Yatçı, tazminat davası da açmaya hazırlanıyor - Ünal Yatçı: - "O güreşçiyse ben onun dengi değilim. Ben onun üzerine yürüsem, yumruk atsam bile beni saf dışı bırakacak bin tane hareketi vardı. O güreş hareketini yapmasına hiç gerek yoktu"
Son dakika! Fenerbahçe'de taraftarlar şoke oldu! Takımın bel kemiği 19 milyon Euro'ya ayrılıyor...
Son dakika haberleri! Fenerbahçe'de Austria Wien maçının ardından flaş bir iddia ortaya atıldı. Ligde ve Avrupa'da müthiş bir şekilde ilerleyen sarı-lacivertlilerde beklenmedik bir ayrılık daha yaşanabilir. Kim Min-jae'nin elde olmayan sebeplerden ötürü takımdan gitmesi Jorge Jesus'u ve taraftarları çok büyük üzüntüye sürüklemişti. Bu kez de defansın bel kemiği Szalai'ye 19 milyon Euro gibi bir teklif yapıldı.
Geçmeyen boğaz ağrısı bel soğukluğu belirtisi
Medipol Mega Üniversite Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Duygu Işıl Gencer: - "25 yaşından küçük cinsel olarak aktif kadınlar ve partnerleri bakteriyel bir enfeksiyon hastalığı olan bel soğukluğuna yakalanma riski altında. Bakteri pek çoğunda hiçbir belirti göstermeyen bakteri vücuda alındıktan sonra yaklaşık 2 ila 14 gün arasında da belirti gösterebilir"
Bel eş anlamlısı nedir? Bel kelimesinin eş anlamlıları ile örnek cümleler
Türkçede bazı kelimeler yüzyıllar boyunca yapısını korumuştur. Bel kelimesi de yüzyıllardır yapısını koruyan bir kelimedir. En eski kelimelerimizden birisi olan bel kelimesine zaman içerisinde farklı anlamlar da yüklenmiştir. Anlamının farklılaşmasıyla birlikte bel kelimesiyle eş anlama gelen kelimeler de türemiştir. Peki, bel kelimesinin eş anlamlıları nedir?
Hemen yemeyi bırakın! Bel çevresini kalınlaştırıyor
Bel çevresi kalınlığı genellikle kadınların en büyük şikayetlerinden biri. Görünümü dışında sağlık için de çok zararı olan bel bölgesi yağlanması, önüne geçilmediğinde çeşitli hastalıklara davetiye çıkarıyor. Bel çevresini kalınlaştıran bir besin var ki, neredeyse günün her saatinde sağlıklı diye tüketiyoruz. Uzmanlara göre, bu besinin sağlığa hem faydaları hem de zararları var. O yüzden tüketmeye başlamadan önce dikkatli olmalısınız.
Üstünüzde olduğunu rahatlığıyla hissettiremeyecek yüksek bel egzersiz taytları
Sağlıklı yaşam için gerekli olan spor aktivitelerini gerçekleştirirken rahat etmenizi sağlayan kıyafetleri tercih etmeniz gerekir. Örneğin, vücudu saran sıkıca toparlayan sporcu taytı bu kıyafetlerden biri. Yüksek bel kesimi sayesinde fazlalıklarınızı toparlayarak daha fit bir görünüme kavuşmanızı sağlayan sporcu taytları hakkında detaylı bilgi sahibi olmak ister misiniz? Eğer istiyorsanız sizler için seçtiğimiz ürünlere göz atabilirsiniz.
Epidural steroid enjeksiyonları, birçok bel, bacak ağrısı formu için ortak tedavi seçeneği
Medicana Ataşehir Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Öğrenci: -"Epidural enjeksiyonları onlarca yıldır kullanılmakta olup siyatik (sinir sıkışması) ve bel ağrısının cerrahi olmayan yönteminin ayrılmaz bir parçası olarak kabul edilir"
Sakın göz ardı etmeyin: Ciddi hastalıkların belirtisi! Ense ağrısı neden olur, nasıl geçer?
Gün boyunca yorulan vücutta çeşitli ağrılar meydana gelmektedir. Özellikle bilgisayar başında çalışan kişiler duruş bozuklukları nedeniyle sık sık ense ve bel ağrıları çekmektedir. Ancak bu ağrıların altında yatan neden sadece duruş bozuklukları değildir. Ense ağrılarına neden olan birçok ciddi hastalık bulunmaktadır. Kalp hastalıkları da bu ciddi hastalıklardan biridir.
Canan Karatay hem sebebini hem şifasını açıkladı: Tüm ağrıların çaresi...
Prof. Dr. Canan Karatay, şimdiye kadar yaptığı dikkat çeken açıklamalarla gündemde kalmayı başarıyor. Obezite karşıtlığı ile bilinen Canan Karatay, ezber bozan bilgiler ile dikkat çekiyor. Canan Karatay, “o bilgiler tarihe karıştı” diye herkesi uyardı. Ağrıların hem sebebini hem çaresini açıklayan Canan Karatay, baş ağrısı, eklem ağrısı, diz ve bel ağrısının şifasını açıkladı. Canan Karatay, “Bunu yaparsanız tüm ağrılarınız geçecek” dedi.
Bu sıralar tekrar moda haline gelen en kullanışlı ve çok gözlü bel çantası modelleri
Bel çantaları bu sıralar tekrar moda hâline gelen hem spor yaparken hem günlük hayatınızda kurtarıcı rolü oynayan, kombin tamamlayıcı parçaların arasında yer alıyor. Küçük boyutlarına rağmen içine birçok eşya sığdığı için hemen herkes tarafından çok beğeniliyor. İster yürüyüş yaparken ister arkadaşlarınızla buluşurken rahatlıkla tercih edebileceğiniz, kullanışlı ve kaliteli bel çantası modellerini inceledik. Göz atmaya ne dersiniz?
Bel ve sırt sağlığınız için uzun ömürlü ve sağlıklı en iyi çift kişilik yatak modelleri
Düzenli ve kaliteli bir uyku düzeni sayesinde daha sağlıklı olabileceğinizi biliyor muydunuz? Eğer biliyorsanız ortopedik bir yatağın uykuyu kesintisiz hâle getirdiğinin ve sırt sağlığınızı koruduğunun da farkında olmalısınız. Yine de buna rağmen sizin için en iyi yatağı bulmakta zorlanıyor olabilirsiniz. Peki, en kaliteli yatak markaları hakkında bilgi sahibi olmaya hazır mısınız?
Uyuduğu yerin rahatlığına önem verenler için en uzun ömürlü ortopedik baza çeşitleri
Uyuduğumuz yerin rahat olması, kaliteli bir uyku ve uyku düzeni için oldukça önem taşır. Rahat edemediğimiz bir yatakta uyumak, bel ve boyun sağlığı için pek uygun olmayabilir. Kaliteli bir uyku ise hayat kalitenizi artırır. Uykunuzu iyice aldığınızda günü enerjik geçirirsiniz. Kaliteli bir uyku için uzun yıllar kullanabileceğiniz baza çeşitlerini sizlere liste olarak hazırladık.
Her zaman yanınızda bulundurabileceğiniz her kombine uygun en iyi bel çantası çeşitleri
"Şık görünürken rahatımdan ödün vermek istemiyorum." diyenlerin gözdesi bel çantaları, bu sezon da modasını koruyor. Yürüyüşte, yazlık kombinlerde, alışverişe ya da spora giderken her ihtiyacınızı bel çantalarının çeşit çeşit modeliyle karşılayabilirsiniz. Bel çantalarının popüler hâle gelmesiyle birçok ihtiyaca uygun model ve renkte bel çantaları üretimi artarak birbirinden güzel modeller, dolaplarda da yerini aldı. Siz de şık bel çantası modellerini arıyorsanız okumaya devam edin!
İnsülin direncine karşı kritik kurallar
Son yılların en popüler tıbbi terimlerinden olan insülin direnci, vücuttaki şekeri düzenleyen insülin hormonunun görevini yerine getirmekte güçlük çekmesi olarak tanımlanıyor. Ailesinde diyabet hastalığı sık görülenlerde, gebelikte kan şekeri yüksek olan kadınlarda, dört kilogramın üzerinde bebek doğuran kadınlarda, bel çevresi 80cm’nin üzerinde olan kadınlar ile 90 cm’nin üzerinde olan erkeklerde insülin direnci oluşuyor.
Sosyal medyanın iç çamaşırı trendine uydu! Mini elbisesiyle gören bir daha baktı
Model Julian Rmah, sosyal medyanın yeni iç çamaşırı trendine ayak uydurduğu bir paylaşım yaptı. Kıyafetlerin bel kısmından iç çamaşırının gözükmesi son yılların modası haline gelirken Rmah, tanga elbise olarak tasarlanan kıyafetiyle sosyal medyadan eleştiri oklarını üzerine çekti.
